Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| le son, matin ou soir | mamina1 23/05/2017 à 21:58 |
3 | mamina1 24/05/2017 à 13:16 |
| Reprendre Dukan après les écarts et les stopper définitivement... | HarleyXV 15/05/2017 à 17:43 |
8 | Torene11 16/05/2017 à 10:00 |
| phase de croisiere et prise de poids | eviloulean 26/03/2017 à 12:03 |
9 | nath70500 27/04/2017 à 18:42 |
| Stagnation voir reprise de poids en phase de croisière | LilooTournesol73 10/04/2016 à 21:10 |
83 | cissoue 24/04/2017 à 13:48 |
| point après 15 jours de Dukan | sosocdg 08/04/2017 à 10:55 |
15 | Annafit62 21/04/2017 à 12:51 |
| Alternance 2 jours pp, 5 jours régime normal | Minacats 13/02/2011 à 14:34 |
15 | Arl87 08/04/2017 à 08:49 |
| début aujourd'hui phase de croisière | sosocdg 27/03/2017 à 09:41 |
18 | sosocdg 06/04/2017 à 19:04 |
| dégout de la viande et du poisson quoi faire? | minou0805 28/03/2017 à 15:31 |
8 | ayaa 02/04/2017 à 22:52 |
| point apres 6 semaines | ogcsteph 12/02/2017 à 11:36 |
11 | ogcsteph 30/03/2017 à 16:08 |
| Alternance irrègulière | MusikOfTheNight 03/03/2017 à 17:28 |
6 | Dannybee 29/03/2017 à 15:18 |
| viande rouge et perte | fleurlotus 28/03/2017 à 08:18 |
2 | AltaGracia 28/03/2017 à 20:26 |
| Rythme d'alternance | joalie 23/03/2017 à 10:01 |
5 | Emmaline 27/03/2017 à 20:03 |
| Possible de faire le midi pl et soir pp ? | popote76 28/11/2011 à 21:44 |
21 | YogiWali 24/03/2017 à 09:46 |
| vermicelle , tagliatelle , riz de Konjacs | Leiloush 15/03/2017 à 00:24 |
7 | rosy1 24/03/2017 à 09:36 |
| Problème de transit? | dabdoub 06/03/2017 à 19:16 |
4 | ayaa 23/03/2017 à 12:21 |
| Reprise Dudu après 10jours d arrêt du régime | Nanaoise 20/03/2017 à 18:19 |
14 | petitbou59 22/03/2017 à 18:13 |
| Sport prise de poid | Leiloush 17/03/2017 à 10:40 |
2 | Leiloush 17/03/2017 à 21:51 |
| Quel pain choisir | ogcsteph 15/03/2017 à 09:35 |
5 | ogcsteph 16/03/2017 à 19:30 |
| levain de blé bio | leilavir 22/09/2011 à 07:50 |
3 | KaTwOoOMaN 09/03/2017 à 08:37 |
| Adjuvant pour cuisinier, quesaquo??? | vanoche007 11/10/2011 à 14:12 |
4 | valousourire 25/02/2017 à 23:36 |
| Merci kulaa Team kulaa | AMA3 15/02/2017 à 21:11 |
4 | AMA3 16/02/2017 à 12:29 |
| Plus aucune perte pour mon copain | AMA3 30/01/2017 à 16:17 |
10 | AMA3 15/02/2017 à 19:35 |
| Alternance | Arl87 11/02/2017 à 07:08 |
4 | kulaa 11/02/2017 à 16:50 |
| produit Dukan | DoroH11 08/02/2017 à 17:18 |
3 | marie76750 08/02/2017 à 21:47 |
| trop contenteeeeeeeeeeeeeeeee 1 er objectif les 2 chiffres !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | tunis69 05/02/2017 à 10:07 |
5 | tunis69 06/02/2017 à 22:05 |
| Oulaa yaourt toléré ou interdit | AMA3 27/01/2017 à 04:14 |
21 | kulaa 28/01/2017 à 15:25 |
| Belote - Rebelote | Charlices 25/01/2017 à 22:49 |
8 | Charlices 27/01/2017 à 22:50 |
| Quand manger ? | kim59500 26/01/2017 à 16:47 |
4 | Elisheba99 27/01/2017 à 13:56 |
| Yoyo en phase croisière | jusdananas 22/09/2016 à 18:37 |
8 | kulaa 23/01/2017 à 22:09 |
| besoin d'aide | ApelMoiJoHilton 23/01/2017 à 15:43 |
3 | ApelMoiJoHilton 23/01/2017 à 18:13 |
| Ile de le Reunion le la? | IVI974 19/01/2017 à 10:19 |
4 | marinejolie 23/01/2017 à 14:09 |
| SOS j ai besoin d aide svp je stagne depuis 10Jours :/ | ApelMoiJoHilton 12/01/2017 à 17:37 |
10 | ApelMoiJoHilton 13/01/2017 à 06:46 |
| question sur le sport | dabdoub 09/01/2017 à 17:55 |
2 | depayns 10/01/2017 à 01:23 |
| De retour aprés 4 ans d abscence | nowomannocry 16/06/2016 à 18:13 |
15 | Isabellebelle 08/01/2017 à 15:26 |
| dukan tunisie | dabdoub 07/01/2017 à 10:16 |
1 | kulaa 07/01/2017 à 13:19 |
| question sur aliments | dabdoub 30/12/2016 à 17:22 |
2 | FANNYGS88 30/12/2016 à 18:21 |
| Sauce | clochette45 29/12/2016 à 02:05 |
2 | kulaa 29/12/2016 à 10:50 |
| Je suis désormais en croisière... | Utilisateur59681 05/12/2016 à 14:43 |
6 | Safya78 21/12/2016 à 20:27 |
| Dîner de Noël | Cookieshaker 12/12/2016 à 09:54 |
3 | Cookieshaker 13/12/2016 à 10:09 |
| craquage total | bourelet 30/11/2016 à 14:51 |
4 | Zazou88 05/12/2016 à 09:53 |
| 2 semaines de régime et plus de perte de poids depuis 1 semaine ... | tototine 09/11/2016 à 22:12 |
60 | kulaa 29/11/2016 à 20:18 |
| peut-on craquer pendant les fêtes ? | angelg4 16/11/2016 à 13:17 |
4 | Proteinaute 28/11/2016 à 15:26 |
| nouilles de soja ? | SOGUS30 16/11/2016 à 10:13 |
3 | SOGUS30 25/11/2016 à 10:54 |
| en cas de dérogation aux règles | dabdoub 21/11/2016 à 20:32 |
4 | Kally 23/11/2016 à 18:49 |
| Substitutif pour le fromage à raclette ! | Iky57 11/11/2016 à 14:00 |
3 | Iky57 11/11/2016 à 18:42 |
| Problème escalier nutritionnel | AMA3 04/11/2016 à 08:18 |
7 | depayns 05/11/2016 à 14:50 |
| 40kg à perdre!! Dur dur | lili02 28/09/2016 à 10:19 |
14 | lili02 24/10/2016 à 23:08 |
| Bon aujourd'hui gâteau dudu spécial escalier ou consolidation mdr | AMA3 17/10/2016 à 22:49 |
1 | vivig1 18/10/2016 à 16:25 |
| Epinards a la creme | Virginie2015 13/10/2016 à 17:53 |
5 | tyrell 14/10/2016 à 22:10 |
| La Team du 2 novembre | Kyrnea 09/11/2015 à 18:05 |
534 | Kyrnea 13/10/2016 à 16:14 |
| stagnation poids | dabdoub 10/10/2016 à 12:50 |
7 | kulaa 12/10/2016 à 15:24 |
| AVIS à la population! | vivig1 12/10/2016 à 08:30 |
2 | vivig1 12/10/2016 à 10:26 |
| Je stagne!!!!!!!! | ilhamc 05/10/2016 à 11:59 |
18 | kulaa 07/10/2016 à 20:17 |
| 20 kg à perdre !!! | emilie77250 13/09/2016 à 11:48 |
5 | Arthuryne 07/10/2016 à 11:16 |
| Le retour .... patience et endurance .... qui me suivrait ? | sarah0218 26/09/2016 à 10:31 |
40 | Olive17 05/10/2016 à 23:07 |
| c est quoi votre petit déj aujourd hui ? | Rhin0cer0s 02/10/2016 à 10:48 |
14 | Rhin0cer0s 05/10/2016 à 07:06 |
| Quantité de lait | ilhamc 01/10/2016 à 20:09 |
4 | ilhamc 02/10/2016 à 21:24 |
| 25kilos a perdre!!! | Utilisateur140958 01/09/2016 à 13:26 |
35 | lili02 28/09/2016 à 10:43 |
| Papaye verte ? Autorisé ou pas ? | AMA3 23/09/2016 à 17:31 |
3 | AMA3 23/09/2016 à 18:33 |
| Echanges d'idées de menus pour se motiver | reglisse03600 20/09/2016 à 09:10 |
11 | kulaa 23/09/2016 à 14:36 |
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