Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| Gérer la transition entre phases, astuces pour éviter les "craquages" ? | KaelleDan 07/10/2024 à 17:03 |
0 | KaelleDan 07/10/2024 à 17:03 |
| Monsieur cuisine | Phiphine1ere 22/09/2019 à 14:12 |
15 | maruusa 08/03/2024 à 02:35 |
| Les soldes ! | Phiphine1ere 21/07/2019 à 14:13 |
18 | Nathalie34800 21/11/2023 à 10:51 |
| Top départ 2022 | 2022topdepart 02/01/2022 à 19:53 |
23 | rosydam 21/11/2023 à 03:52 |
| Qui fait le régime? ?? | niakkkkkk 04/10/2022 à 11:34 |
14 | Natacha435 21/11/2023 à 00:46 |
| Envie de rencontrer des personnes en IDF (proche La Défense / Paris 15 / Issy les Moulineaux) | tinadianatinaV2 06/09/2023 à 21:22 |
3 | Charmaine 08/11/2023 à 03:08 |
| calcul des cuillères de son d'avoine et de blé | Celine77124 23/11/2021 à 16:27 |
3 | Richard59 29/11/2021 à 14:46 |
| xl/s medical ! | chatonpinke 07/05/2013 à 03:52 |
13 | antfelteeee11 28/10/2021 à 08:49 |
| debute le 13/09/2021 | SEGA 12/09/2021 à 17:23 |
4 | SEGA 14/09/2021 à 20:42 |
| Debut le 2 juillet 2020 Je suis en obésité morbide reprise en main totale ! | shannabelle94 02/07/2020 à 15:14 |
704 | Popol44 28/05/2021 à 10:21 |
| Besoin d'aide | Marokia45 18/06/2016 à 20:58 |
1 | jeunedukanette 18/04/2021 à 02:09 |
| Besoin d'aide | Marokia45 18/06/2016 à 20:58 |
1 | jeunedukanette 18/04/2021 à 02:09 |
| Question avatar svp | clairette92 11/09/2016 à 14:07 |
1 | jeunedukanette 18/04/2021 à 02:08 |
| Besoin d'aide | Marokia45 18/06/2016 à 20:58 |
1 | jeunedukanette 18/04/2021 à 02:07 |
| Besoin d'aide | Marokia45 18/06/2016 à 20:58 |
1 | jeunedukanette 18/04/2021 à 02:07 |
| Besoin d'aide | Marokia45 18/06/2016 à 20:58 |
1 | jeunedukanette 18/04/2021 à 02:07 |
| 5 ans plus tard je reviens pour les 15 derniers kilos | Sannatha 22/04/2017 à 18:14 |
1 | jeunedukanette 18/04/2021 à 02:03 |
| Gluten de blé | eugeniemarie 13/04/2021 à 19:20 |
4 | rosy1 15/04/2021 à 07:37 |
| Pavé de saumon vraiment autorisé ??? | Rod75 23/02/2021 à 15:34 |
2 | Christine1973 26/02/2021 à 20:41 |
| Mauvaise circulation sanguine | Prevost17 18/02/2021 à 07:28 |
1 | Moreau94 19/02/2021 à 06:25 |
| Message pour ne pas craquer | crazyamber 17/09/2020 à 19:16 |
8 | chakimdu93 01/10/2020 à 22:15 |
| 3e fois DUKAN | Marilooooo 03/01/2019 à 14:25 |
1862 | laurianne 27/09/2020 à 14:17 |
| JE STAGNE , meme je reprends du poids | smeralda007 29/01/2020 à 09:48 |
1 | smeralda007 29/01/2020 à 14:52 |
| Aux championnes de l'organisation | Phiphine1ere 30/08/2019 à 20:26 |
56 | nelyne 16/12/2019 à 10:54 |
| Cherche copines de régime, départ le 23/09/ en IDF si possible | Annie78 23/09/2019 à 13:17 |
5 | Farheda 26/11/2019 à 12:28 |
| QUINQUA Rercherche copines pour motivation | Utilisateur146076 27/09/2019 à 08:28 |
21 | ZIGZAGO 11/11/2019 à 13:05 |
| Méthode escalier | ankitsa 15/02/2019 à 09:57 |
5 | stella3 22/09/2019 à 10:08 |
| Pâte à tarte | Phiphine1ere 30/08/2019 à 20:23 |
4 | brijoudu93 04/09/2019 à 14:30 |
| Tagada tsoin tsoin ! I'm happy ! | Phiphine1ere 25/07/2019 à 13:37 |
43 | brijoudu93 31/08/2019 à 21:31 |
| Idées de menus | Phiphine1ere 19/05/2019 à 15:03 |
234 | brijoudu93 31/08/2019 à 10:09 |
| Les nouveautés de mai 2019 | Phiphine1ere 24/07/2019 à 20:14 |
16 | brijoudu93 15/08/2019 à 19:13 |
| Au resto ! | Phiphine1ere 03/03/2012 à 17:16 |
11 | brijoudu93 30/07/2019 à 21:50 |
| Retour de vacances : encore +600gr par rapport à mon départ | Phiphine1ere 07/07/2019 à 18:47 |
10 | brijoudu93 18/07/2019 à 21:34 |
| Jours difficiles en vue | Phiphine1ere 21/05/2019 à 21:54 |
30 | brijoudu93 03/07/2019 à 14:48 |
| Groupe de parole - Paris et/ou Essonne | dydy0605 13/05/2019 à 01:12 |
7 | Phiphine1ere 15/05/2019 à 13:39 |
| Méthode escalier | ankitsa 15/02/2019 à 09:57 |
1 | evoyne 15/02/2019 à 11:06 |
| bonjour Début le 13.08.2018 | cathy91 16/08/2018 à 10:25 |
39 | Googly 28/11/2018 à 19:41 |
| Hello tout le monde ! reprise du régime : objectif -60 KILOS ....... MOTIVATION | lna75 22/07/2018 à 22:38 |
336 | googly 24/10/2018 à 10:09 |
| Début Dukan aujourd'hui > 84 kg > Objectif à 74 kg | lena0984 11/05/2017 à 11:14 |
525 | Aymie12 19/09/2018 à 20:04 |
| démarrage pour un nouveau look et une nouvelle vie | italy 07/06/2018 à 13:38 |
39 | Bea31120 23/08/2018 à 21:43 |
| Sans le chocolat je ne peux pas...Phase d'attaque difficile - besoin d'aide s'il vous plait | bodygirl 20/03/2018 à 14:35 |
3 | googly 23/07/2018 à 21:02 |
| démarrage pour un nouveau look et une nouvelle vie | italy 07/06/2018 à 13:38 |
69 | Bea31120 05/07/2018 à 07:08 |
| Ecart | mulder1961 17/06/2018 à 09:52 |
3 | Treena 18/06/2018 à 20:32 |
| Coucou ! Qui est au regime dudu en 2018 ? Je reprends dudu objectif - 50 kg :( | shannabelle94 18/02/2018 à 20:07 |
146 | italy 07/06/2018 à 14:12 |
| Après un échec une nouvelle tentative !! Qui est dans mon cas ? | crazyamber 14/05/2018 à 14:31 |
9 | crazyamber 23/05/2018 à 09:41 |
| Escalier Nutritionel c'est par ici !!! | timchou 23/01/2018 à 17:04 |
120 | maryo64 21/05/2018 à 13:24 |
| Phase d'attaque | mulder1961 29/04/2018 à 21:13 |
1 | MinnieMe 01/05/2018 à 09:01 |
| Bonjour a toutes et tous, je suis (re) nouvelle et prete | Didoune2729 15/03/2018 à 09:49 |
6 | Didoune2729 22/03/2018 à 16:34 |
| On se soutien sur facebook groupe | Marokia45 21/03/2018 à 21:31 |
3 | MelleZ 22/03/2018 à 13:21 |
| Nouveau challenge 19/03, se soutenir, s'encourager, se motiver entre copines | Oznur 18/03/2018 à 13:51 |
1 | aureliepupuce 19/03/2018 à 18:00 |
| idée de recette phase d attaque | emilie77 01/03/2018 à 14:09 |
1 | Proteinaute 06/03/2018 à 12:35 |
| Poêle qui attache | mulder1961 25/09/2017 à 00:13 |
5 | niniplume 12/02/2018 à 19:36 |
| Boutique a Paris | Vriska 02/12/2017 à 13:45 |
2 | JacandJil 29/01/2018 à 14:12 |
| Qui commence lundi 25/12/2017 :-) ??? | timchou 22/12/2017 à 13:44 |
23 | timchou 17/01/2018 à 13:01 |
| Départ dudu le 13/01/2014 - groupe de Lydia94120 - Page n°2 (suite..) groupe de + de 100 kilos ! | Utilisateur127629 12/03/2014 à 20:59 |
3809 | chirurgie 09/01/2018 à 12:03 |
| bonjour a tous et toutes je suis nouvelle je m apelle babeth | babeth55 22/11/2017 à 16:45 |
1 | maud31 24/11/2017 à 16:27 |
| Reprise du régime dukan | mamounette02 12/10/2017 à 16:04 |
4 | babeth55 22/11/2017 à 16:49 |
| je démarre l'escalier lundi 2 octobre | libreSandra 25/09/2017 à 22:24 |
15 | Emmaline 07/10/2017 à 14:47 |
| Phase de croisière | mulder1961 12/09/2017 à 14:10 |
4 | orev170 16/09/2017 à 21:56 |
| Je recommence DUKAN | Marilooooo 28/08/2017 à 18:02 |
8 | myleneblabla 16/09/2017 à 15:56 |
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