Pour les Filles de 50 ans et Plus ..... Tome 3

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mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2014 à 09:04 Bonjour , Voici le tome 3 de notre fil de discutions , bienvenue à notre équipe qui se retrouve depuis deux ans déjà , afin de partager ensemble notre expérience contre le combat des kg tout au long de notre régime tous les sujets sont abordés dans la joie et la bonne-humeur , conseils, astuces, cuisine, santé , soutien quand ça vas mal , ect……… les nouveaux (elles) seront les bienvenus , le 1er tome http://www.proteinaute.com/forum/pour_les_filles_de_5o_ans_et_plus-28803.html le 2ème tome http://www.proteinaute.com/forum/pour_les_filles_de_50_ans_et_plus_tome_2-39083.html longue vie à notre nouveau fil de discution

mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2014 à 09:20 le tome 3 voit le jour en même temps que le printemps météorologique ( pas du calendrier)et le soleil est là ce matin sur notre région ,j'espère qu'il brille aussi dans votre coeur passez tous et toutes un bon week-end raymonde
mamounette33 810 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2014 à 09:38 Bonjour les filles, Merci Mamie pour ce nouveau tome. J'ai un appel à lancer : Je cherche des idées de séjour sur une semaine, pas de limite géographique. On voudrait passer une semaine tous les quatre avec nos enfants pendant qu'ils sont encore disponibles pour nous, avant de se lancer dans la vie. Je ne connais pas grand chose en ce qui concerne les voyages et j'avoue que ça me fait un peu peur ( peur des arnaques ). Merci aux globe-trotteuses qui pourront me donner de bons plans sympa, pas forcement trés loin, toutes les idées sont les bienvenues. Bises les copines. Christine
gifi 2110 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2014 à 09:40 Mamie je suis là première chic Saison chaotique on n a survécu je vais préparer mes semis de salade moi commencé Apres on improvise Biz
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2014 à 10:00 Coucou,et c'est parti pour le 3... Mamounette tu veux un séjour tout compris à l'hôtel ? Vacances all inclusive ? Ou louer un appart ou une maison...je suppose qu'avec le travail que tu fais ..un peu de repos serait mérité...les sunpark offrent de beaux séjours avec piscine chauffée,resto dans le site etc..cherche également,t dans les villages de vacances...je n'ai pas trop le temps aujourd'hui pour t'aider..tu comptes partir quand ? Une bonne agence ce n'est pas forcément plus cher et tu sera conseillée... Gifi, un jour après l'autre.co,tente pour ton fils et croisons les :doigts pour ton homme..en attendant..dorlote le..
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2014 à 10:30 coucou aux premières visiteuses mamounette ,je ne peux pas trop te conseiller mais toutefois peut tu donner une ou deux régions que tu affectionnes ,celà pourraît aiguiller les recherches des globe-trotteurs gifi j'espère de tout coeur que tu verras des jours meilleurs pour toi et ta famille chez nous la météo n'est pas encore propices aux travaux de jardinage , la terre est trop mouillée et froide , j'attend encore quelques semaines trivières passe une bonne journée à+++++ mamie
GOGA 776 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2014 à 10:41 Coucou les copines! Je suis contente d'être là au début du tome 3 , j'avais pris le tome 2 en cours D'autant plus qu'il s'ouvre pour moi sur une belle perpective puisque je redescend .j'avais repris 700 g , je suis de nouveau à 86 ! En route pour tous ceux qu'il me reste à perdre ! Je suis contente aussi pour le thème photographique de nouveau topic, c'était mon préfète .... Merci Mamie pour toutes ces idées ! Nous sommes le 1er Mars, je revis ! Gifi , contente que ça se passe bien pour ton mari Je pars faire les courses , à tout à l'heure,et bonne journée Maryvonne
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2014 à 11:24 je voulais juste rappeler que le tome 1 a été lancé par trivières qui est la plus ancienne de notre grouppe ,(pas en àge) merci à elle de m'avoir accueilli sur son fil de discution il y a deux ans bientôt , on a fait un long chemin en croisière ensemble ,maintenant on est en conso toutes les deux au fil des mois ,certaines sont parties et des nouvelles arrivantes sont venues nous rejoindrent le régime dukan fonctionne bien et le forum proteinaute est là pour nous aider dans ce long parcours merci du soutien quotidien , c'est une boué de sauvetage pour nombres de personnes qui luttent contre le surpoids bon régime à toutes !! bon samedi raymonde

exou 1824 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/03/2014 à 11:50 bonjour à toutes toujours des problèmes pour me connecter je vous souhaite de passer un bon dimanche ici toujours du soleil et pas de pluie mamie courage pour ta fille demain mon petit fils fête ces 14ans c'était aussi l'anniversaire de mon père
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2014 à 13:13 bonjour exou , aujourd'hui on a du soleil !! on en profite !!! bonne après-midi
mamounette33 810 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2014 à 13:41 Coucou, En fait on voudrait partir vers septembre, quand mes enfants aurons fini leurs études. Plutôt à l'étranger, pour le dépaysement. Je vais suivre tes conseils Trivières, je vais me renseigner auprés d'une agence. Mais vos suggestions ou adresses seront les bienvenues. J'aimerais avoir quelque chose d'intéressant à proposer à mes enfants pour qu'on en discute ensemble assez vite car aprés je dois voir mon banquier pour le financement de ce projet. Bonne journée les filles, et bisous spécial à Gifi, continue à être positive ma belle, tu es quelqu'un de formidable et tu mérite que tout s'arrange pour toi et les tiens.
GOGA 776 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2014 à 14:05 Coucou me revoilou J'ai terminé mes courses .J'ai trouvé du vermicelle de konjac dans mon Leclercq , ouais !j'ai fait un stock . C'est nouveau parce que j'épluche régulièrement le rayon diététique et je n'en ai jamais vu . Je l'ai trouve au rayon asiatique . Moins cher qu'à la boutique DUDU . Mamounette pour ta question pour les globe trotteuses , comme dit Trivieres cela dépend de ce que tu cherches , et il ne faut pas croire qu'à l'étranger en zone européenne c'est plus cher qu'en France. Bien au contraire .nous ici on n'est pas très loin de Beauvais ou il y a un aéroport de vols pas chers low c'est vers l'Italie, l'Espagne, les pays de l'est ...par exemple mes billets aller et retour pour deux adultes pour mon week end à Barcelone la semaine prochaine me sont revenus à 100 euros avec Ryannair .Apres pour l'hébergement sur place tout dépend de ce que tu veux .Les compagnies proposent tous types d'hébergement .Tu peux aussi avoir de bonnes adresses sur le guide du routard . Il y a des comités d'entreprise qui font aussi des réductions , et/ou proposent des aides pour les vacances ,je ne sais pas si il y en a un chez toi . Il y a les chaînes de supermarché qui proposent aussi des formules tout inclus, ce qui est le plus pratique quand on voyage en famille (Carrefour,Leclercq..) Pour des bons rapport qualité prix tu peux regarder le site de vacances transat, qui fait une réduction de 7,5 % aux fonctionnaires me semble t'il . Enfin c'est quelques pistes Bonne journée et bises à toutes , et en particulier pour Gifi Maryvonne
GOGA 776 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2014 à 14:09 Mamounette renseigne toi auprès du crédit social des fonctionnaires en même temps que chez ton banquier.....
gifi	Ce message a été supprimé par son auteur.
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2014 à 19:34 une pensée à gifi et à ton zomme , super si il arrive à manger un peu et supporte la chimio c'est bien aussi que ton fils soit en vacances ,ça lui change les idées passez toutes une bonne soirée à demain raymonde
GOGA 776 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2014 à 20:21 Coucou du soir Un bon bouillon de légumes ce soir pour moi , et une cuisse de poulet .Tartiflette pour mon homme . Gifi dans mon Leclercq y'a pas de perles , c'est un hyper marche de campagne, assez bien achalandé pourtant (il y a beaucoup de parisiens le week end , et beaucoup de touristes anglais ) ils viennent même de faire une extension de parking car ils ont ouvert un Mac Do juste en face et il y a un monde fou. Mais bon il faudra

GOGA 776 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2014 à 20:22 Bon alors je continue , ( foutue tablette ) ,
GOGA 776 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2014 à 20:24 Ben flûte alors je ne vais pas y arriver ! Soit je me retrouve sur twitter et je perds tout mon texte soit elle valide avant que je n'ai terminé !donc je disa
GOGA 776 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2014 à 20:26 Bon ben écoutez je terminerai demain parce que la elle m'énerve ma tablette! Foutue tablette! C'est bien pour ton homme Gifi , contente pour toi Bonne nuit Maryvonne
exou 1824 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/03/2014 à 23:32 bonjour tout le monde jolie présentation mamie gifi contente pour ton mari Mamie vais aller voir tes recettes pour les crêpes au potiron je vous souhaite un bon dimanche et au plaisir de vous lire Noelle
GOGA 776 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2014 à 08:09 Bonjour les copines Alors le titre du dernier livre du Dr DUKAN est " l'escalier nutritionnel:les deux fronts " .il sort le 5 mars .Il est en pré commande sur Amazone à 14 euros . Je l'ai commandé . Je vais prendre mon otite déj .A tout à l'heure
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 02/03/2014 à 08:27 bonjour tout le monde j'espère que vous allez bien ce matin , l'hiver reviens , une bonne gelée ce matin !!! goga il faut que tu fasses soigner ta tablette ( elle a une otite????? ) mdr ce matin je vais faire un petit tour au marché ,il y a longtemps que je n'y suis pas allée !!!! passez un bon dimanche raymonde
felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 02/03/2014 à 09:09 Bonne fête les Mamies ! je m'incruste si c'est possible ? Vous voulez bien de moi ? Je remplis les criteres je crois Proteinaute de longue date , rechutte et tout a refaire en plus grave , j'ai 58 ans et je sis une adepte des recettes de Mamie 25 d'ailleurs va falloir que je trouve le lien des crepes au potiron ..... J'espère que vous n'allez pas m'obliger a lire les tomes précédents !!! Bon Dimanche
exou 1824 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/03/2014 à 10:10 Bonjour félicia la recette des crêpes au potiron sont dans les recettes de mamie je ne sais pas mettre le lien si tu as le liens des recettes de mamie c'est dedans bonne journée à vous toutes je pense que nous sommes presque toutes des grand mères question comment vous faites vous appeler par vos petits enfants Moi Grand mère

mnaimosyne 1837 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/03/2014 à 10:25 Coucou les filles!!! Il ne fait pas chaud ce matin!!!! Félicia bien venue!! Merci mamie pour l'ouverture du post3 et merci a trivieres d'avoir eu l'idée d'ouvrir le numéro 1 !! Je ne reste pas longtemps car les petits (Enola et Mattéo) sont restés a la maison hier. Je vais préparer le repas car mes enfants viennent ce midi. Bonne fête a toutes les mamie!!!! Mélodie

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