Les commentaires des Proteinautes sur «Dragonfly»

Bravo pour la perte de poids, moi je viens d'éliminer 13 kilos en 52 jours et il me reste à faire la moitié du parcours pour atteindre mon objectif et plus encore. La volonté est la base de tout et le résultat est motivant. Bonne continuation pour la stabilisation.

Vrai: je me suis remis à l'exercice et particulièrement la marche rapide et quelques foulées mais en faisant attention à mon âge 59 ans, le vélo parfois aussi. Ma compagne me suit dans mon régime ce qui nous aide énormément tous les deux.Pas si compliqué si l'on respecte la méhode,mais nous y arriverons et vous aussi.

Bonne soirée. Alain

Je n'ai qu'une chose à dire... WAOUOUOUOUOUOUOUOWWW!!! Bravo!!!

Bravo pour ton entrée en conso !!!

Tu verras, c'est génial (j'y suis depuis le 25/11)

alors, là, chapeau !! pour ta perte et bienvenue dans le club conso. moi aussi, c'est aujourd'hui et j'ai peur aussi de reprendre du poids car je suis gourmande et gourmet et j'ai du mal à dire non !!!

Quel parcours remarquable! Vraiment bravo et bienvenue en conso. Oui, ça fait un peu peur au début, j'ai éprouvé la même apréhension. Et puis ça devient une routine aussi, comme la croisière. Au début, j'ai eu tendance à oublier que le jeudi c'était PP et puis je me suis habituée. Je dois changer après demain pour passer en deuxième partie et je me rends compte que ça m'intimide... C'est idiot, vu les efforts faits pour en arriver là, justement! mais c'est comme ça, on a un peu peur comme quand on apprend à faire du vélo "Tu me tiens, ne me lâche pas" et puis on s'aperçoit qu'on pédale seule depuis pluieurs centaines de mètres, on sait le faire.

Je te souhaite de continuer avec succès, tu le mérites!

pour ce qui est de la balance, hou là là, ça va être dure. moi aussi, je me pèse tous les jours et ne le faire qu'une fois par semaine. je crois pas que ce soit possible !!! le principal, c'est de garder le moral !!!

félicitations

Oh la vache!!! Impressionnant comme courbe! On se sent ridicule à coté!!

Bravo en tous cas! Qu'est ce que tu dois etre contente de ta performence!!!

Oui, ça va bien, merci et il me semble que pour toi aussi. Finalement, deux vrais repas complets de gala, ça ne me fait pas tellement envie, et plusieurs fois j'ai juste fait un goûter de gala. Evidemment la période des fêtes (plus mon anniversaire) offre des occasions variées, mais je constate que j'ai peu envie de choses grasses, et peu envie de grosses portions. Est-ce que ça te fait pareil?

Oh puis mince ça pimente la vie le gingembre aussi! on n'a pas fait voeux de chasteté en rejoignant la secte Dukan! Non mais sans rire! ;o)

Bravo continue!

bravo, bravo, bravo !!!!

la conso, quand on respecte bien, c'est que du bonheur. ah !! le fromage et son petit bout de pain, c'est vraiment ce qui me manquait le plus !!!!

on est entré en conso le même jour, c'est marrant.

on doit avoir à peu prêt la même allure, sauf que tu es plus grande que moi de 3 cms.

tu n'as pas trop peur pour les fêtes de fin d'année, moi, si, surtout pour Noël parce qu'au 1er, souvent, c'est grand apéro, donc,on peut toujours se débrouiller, mais le 24 et le 25 en famille, là, pas facile du tout.

bonne continuation et à bientôt !!!

Salut,

Je me permets de t'envoyer un message pour te féliciter d'avoir atteint à ton objectif, d'autant plus que ta courbe est impressionnante!!!

J'ai encore 14kgs à perdre et depuis 1 mois je suis démotivée mais tiens bon pour ne pas reprendre.

Aurais-tu un conseille à me donner?

Encore B.R.A.V.O

Ben en fait le gingembre j'en achète pas vraiment c'était juste pour savoir si je pouvais consommer celui vendu avec les sashimi ou au restaurant japonais! Alors oui du coup j'en ai mangé en meme temps que les sashimi au resto japonais!

bonsoir,

moi, les fêtes, une catastrophe, depuis vendredi soir, j'arrête pas, ce soir, j'avais encore du monde à manger, repas dudu, mais j'ai bu du vin et manger des chocolats; j'arrive pas à me freiner, c'est fou comme les mauvaises habitudes reviennent au grand galop;

vivement mi janvier, y aura plus rien fini les fêtes et la galette.

je vois que t'as encore perdu en conso, c'est cool !!! et quel bonheur comme tu dis le pain et le fromage;

à bientôt, biz !!

bonsoir,

j'ai pas mis ma courbe à jour, car j'ai fait repas de gala samedi soir, dimanche midi et lundi midi, j'ai encore mangé quelques frites et depuis, j'ai 3 kgs en plus !!! quelle galère !!! mais bon, je suis toujours avec mon poids de début de conso, j'espère que demain ça aura baisser.

t'as un an quasiment de conso à faire, je pense que c'est bien pour prendre de bonnes habitudes. moi, j'arrive à mon premier quart et déjà des dégâts.

ah, là, là, on n'est pas au bout de nos peines!!

bon courage et à bientôt !!!!!!!!

Félicitations pour ton très beau parcours et bonne conso ! ! !  

Ta conso a l'air de bien se passer alors bonne continuation !!!