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coucou^^ merci pour ton message
mais si tu vas voir ma courbe tu verra que j'ai tout repris (ou presque) et je suis désespéré!! en tout cas Wahou ta courbe est pas mal dutout 
on a commencé quasiment en même temps... en tout cas moi le riz je m'en passe pas mais là...arf je voudrais recommencer mais je sais pas comment!!
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bonjour,
j ai zappée une regle !!! la je pese 69.9 kilo donc d apres ton calcul je doit manger 105 mg de viande mais pas ++++ ???
car 2 tranches de jambon le midi j ai fait mon quotat de la journée
tu peux me repondre s'il te plait
merci
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LILI...je t'ai répondue sur ta page...
KASKAVEL...je t'ai trouvée!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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salut
je vois que ta courbe descend pas aussi vite que tu le voudrais, mais ça bouge....comme je ne te vois pas sur le forum je te fais un petit coucou, je pense que tu bosses....
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Ah, toi, tu es réunionaise, je me trompe ? En tout cas, belle descente !
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Lili27 : désolée de ma réponse tardive, mais quel que puisse être ton poids actuel, le taux de protéines est en grammes et non en milligrammes ! La quantité MINIMUM de protéines à absorber est comprise entre 70 et 105 gr (pour ton exemple), soit 1,5 ton poids actuel.
Pamprennelle : oui, je suis née à Madagascar mais d'origine réunionnaise... tu es toujours dans la course ?
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Coucou Kaskavel !!
Quelques jours que je n'ai pas de tes nouvelles ! Alors j'espère que tout va bien !
Fais moi signe quand tu le pourras !
Bises
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