Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
- 
-
merci pour ton message !!! je te souhaite beaucoup de courage et je suis sur que tu vas le casser ce pallier !! moi aussi je rame !!
gros gros bisous
- -
coucou ma poule, pourrais tu me donner la recette de tes petits gateau que tu avais fait mercredi, les petits et les autre o café, j'arrive pas à savoir c'est qu'elle recettes??merci bisous
- -
doucement mais surement comme on dit !! j'espére que tu tiens le coup et je te souhaite bon courage !!
- -
de l'ab circle a 5h30 du matin ? si je me léve une demi heure avant ma fille je crois que je vais aussi le faire , ca fait deux semaines qu'il me fait de l'oeil mon ab circle et que je l'ignore !! merci de m'avoir motivée !!! et ne t?inquiète pas ta perte va reprendre je galère avec mes 3 derniers kilos depuis des moi et je suis presque arrivée a les vaincre , je te le dit ON Y ARRIVERA !! bisou
- -
au fait tu en fait combien de temps ? et tu fais un échauffement ou pas ?
- -
ca y est je suis enfin en conso et je vois sur ta courbe que le vert pointe le bout de son nez !!
j'espére que tu tiens le coup , c'est presque la fin !!
- -
alors laplume je ne te vois plus sur site , j'espere que tout se passe bien pour toi ...
- -
tu va y arriver je vois du vert qui pointe le bout de son nez sur la courbe !!!
bravo a toi !!!
- -
lol, je viens de voir que je me répéte un peu dans mes messages !!! en tout cas cas me fait bien plaisir pour toi que tu tienne le coup !!
bisous
| Tweeter | Imprimer |
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.