Les commentaires des Proteinautes sur «Lna1»

http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/baies_de_goji-342.html

voilà tout est dit dedans cela pourra t'aider!!

et en plus pleins de recettes^^

à bientôt

Superbe courbe au passage !!!

Salut

J ai vu ta courbe je te félicite!!

J'ai commencer vendredi dernier avec le même poids que toi au depart environ et je vise a peu pres comme toi lol

Si tu pouvais me donner des astuces, des truc que ta fais pour pas craqué etc.. m'expliqué ton parcours etc.. ce serais super!!

Je te remercie et bon courage pour la suite!

Superbe courbe !!! j'ai hâte de voir autant de vert sur la mienne !!! lol !!!

Bonne continuation !

merci Lna1! je suis sure que ta conso se passera très bien aussi!

merci beaucoup pour ton message!!! et oui plus trop présente sur le fofo avec ma formation qui me prend beaucoup de temps!! j'y viens quand je peux.

vous aussi vous êtes toujours là pour moi, merci!!

et oui enfin dans le vert mais ces temps si stagnation depuis un moment alors petit relâchement mais je vais me reprendre!!

bisous et à bientôt

tu as dépassé ton objectif et tu continue a perdre en consolidation ?? c voulu ou pas ?

Merci pour le BRAVO.

Et comme tu le dis si justement :

a 2 c'est + simple et encourageant.

On se surveillait , on se surveille toujours.

Bisous.

Merci LNA

J'ai reçu ton colis ce matin, grâce à toi je vais pouvoir m'éclater un peu plus culinairement, encore 8 kilos, je sais qu'ils seront long à déloger ceux là, mais i'm a wineuse .....

A +

Tu trouves toi LNA que je perds vite .....

Une semaine que je bouge plus, ça me gon... des conseils peut être ou des astuces que tu as.

Cette semaine j'étais de nuit, donc un peu décalée mais aucun écart, alors je comprends pas.

Et toi, ça va?

Salut LNA

Oui je l'ai atteint mais je reste un peu en pl, la peur sans doute de passer en conso et pourquoi pas visser les 55 kilos.

Je fouille pas mal sur le forum et je trouve des recettes sympas.

Pour la conso, si tu as des astuces, je suis preneuse, la peur sans doute.

A bientôt LNA.

cc!! désolé de ne répondre que maintenant j'avais complètement relâché le régime. après 8 mois de croisière, un pallier qui ne passait pas et des soucis personnel j'ai pas continué. sa ma fait du bien et pas trop en même temps j'ai repris du poids!! mais stop j'ai recommencé mercredi et là je me motive!!! dur dur de s'y remettre mais - 600g depuis mercredi sa motive, alors il faut que sa continue comme cela!!!

et toi ta conso sa ma l'air d'allez?? tu bouges pas trop.

bisous et bonne soirée!

oui comme tu dis j'ai les bonnes bases, je l'ai connais après 8 mois de dudu, donc la la reprise se passe en douceur!!! je varie ce que je mange pour ne pas m'en lasser, même si peut de temps avec mes cours j'essaye de garder un petit temps pour!! j'ai encore 15 à perdre, j'aimerais être à 60!! mais fini ou pas fini cet été je passe en conso, pas envie encore de passer à côté des fruits d'été!! je dis non!!^^ et je reprendrais après si je n'ai pas terminé... mais bon peut-être que je me sentirais bien dans mon corps avant les 60!!^^ bonne soirée à bientôt

J'avais pas vu ton petit message LNA;

Oui, je continue à perdre un peu en conso, je ne vais pas m'en plaindre (lol).

Je reste sur mes gardes quand même.

Et toi la stab, c'est comment?

en tout cas lna bravo tu as atteins ton objectif et assez vite c est super felicitations

et dis moi lna tu fais le sport avec?