Les commentaires des Proteinautes sur «natounetta»

y'a un souci ?????

tu iras voir le message sur la courbe de crabi patin couffin puisqu'il te concerne egalement !!!!!!!!

Merci Natounetta pour ton message

Et il faudrait pouvoir ignorer les gens qui pensent tout connaitre sur tout, et qui n'assument pas, car il vont pleurnicher sur le dos des fondateurs du site, sans aucune honte. (Désolé Proteinaute, de voir que des faux adultes provoquent gratuitement des embrouilles)

Comme à l?école ... ce qui prouve que pour suivre un régime, et pour s'intégrer dans un forum, il faut avoir une certaine maturité.....

De toute façon, elle passe sur tout les posts pour lancer des polémiques. Alors on va la laisser jouer ainsi et se débarrasser de sa méchanceté.

t'as pas fini de dire n'importe quoi????....

Je t'informe quand même que je passe effectivement sur beaucoup de post mais je ne fais aucune polémique !!!! les seules polémiques sont avec vous Aquel et Jacquel !!!! A savoir, le protifar qu'on dirait que c'est vous qui commercialisé et qui vous font entrer en transe parce que je le paie pas !!!!! et votre eau de m*rd* !!!

SI CA VOUS INTERRESSE, Y'A DES GENS QUI SONT PAS DU MEME AVIS QUE VOUS !!!!!!!!!!

Alors je vous demande instamment de me lâcher et d'éviter de surencherir sur mes réponses et tout ira pour le mieux dans le meilleur des mondes !!!!

Va voir j'ai répondu à AQUEL ta copine !!! vite !!!!!..... et n'oublies pas de rajouter la tienne !!! allez

Alors Jekel tu t'es mis en privé !!! t'es vraiment trop idiote !!!!.... Tu reviendras quand t'auras la réponse de HAS.... mais ton clone Aquel te raconteras surement !!!

Merci pour ton message Natounetta  ! En tout cas belle perte pour toi ! Déjà plus de 7 Kg ! Wahou chapeau ! Continue tu es sur la bonne voie  !!

coucou natounetta !

bravo pour ta courbe !

cmt se passe la conso ?

viens nous voir et nous écrire sur le post, tu nous manques !!

kikou merci pour les infos c'est + facile comme ça!!

Bon moi today = 62.9 suis trop contente... Par contre là je suis crevée et j'ai hyper mal.

Donc repos total.

Tu peux me dire comment on fait pour avoir la réglette j'arrive pas à mettre mon poids??

Kissous

coucou !

alors ce 2ème repas de gala ?

Ha oui en effet c'est plus pratique pour toi 

J'espère que ta conso se passe bien, et que tu profites bien de tes galas

Tes mots sont très encourageants, ça me fait beaucoup de bien, merci !

Bisous

Salut!

Le principe d'une journée blanche c'est de ne manger que les aliments, autorisé en phase de croisière, et de couleur blanche. Donc pas beaucoup de choix!! Mais il n'est pas conseillé par Dukan, (c'est des proteinaute qui on inventé cette journée), car trop dur et maso pour l'organisme. Je voulais en faire une dimanche car une proteinaute m'en a parlé, mais je me suis renseignée et finalement je ne pense pas que cela soit bon pour la santé. Après chacune fait comme elle veut ;D

J'espère que j'ai pu répondre pleinement à ta question, sinon n'hésite pas!

Coucou ! 

et bien non... pas de nouvelle... pas de bonnes nouvelles...

Ce weekend je pensais être aux alentours de 60 kilos (étant donné que je pesais 60.8 kg samedi dernier) mais finalement c'est presque 2 kilos de plus pour cette semaine. Et honnêtement je ne comprends pas. Je note ce que je mange tous les jours pour garder le controle et je ne vois pas d'erreur, je mange peu de toléré,je n'ai pas encore mes règles...

Est ce que faire des gros repas limitent la perte de poids ?

Par exemple ce midi :

salade verte + poireaux

oeuf dur roulé dans une tranche de jambon + trois saucisses dégraissées avec un peu de chou

un yaourt

un soufflé (oeuf+lait en poudre) et environ 6 meringues

après un temps de stagnation mérité (écarts) la perte de poids était enfin repartie, j'étais très contente mais là je ne comprends pas bien. C'est dur pour le moral !

Alalala Natounetta, comme tes encouragements me font du bien !

je suis en 1PP/1PL depuis le début, cette alternance me va bien. Je bois facilement 2 bons litres par jour et je prends les doses de son sans faute. Avec tous mes déplacements je pense que c'est ok pour les 30 min de marche par jour, je fais aussi des abdos presque tous les soirs + du sport le weekend (1/2h de piscine non stop ce matin).

Par contre mon transit est au ralenti et je vais avoir mes règles à la fin de la semaine alors je sais pas...

Mais c'est vrai que c'est plus dur quand nos efforts ne payent pas sur la balance. ce weekend j'ai eu tendance à faire des gros repas, à manger beaucoup, toujours Dukan bien sur, mais mes repas sont bien remplis, j'ai eu du mal à m'arrêter de manger à vrai dire...

Je voudrais vraiment passer définitivement la barre des 60 à la fin du mois car mi-décembre je fais une grande fête pour mon anniversaire et j'aurais voulu me sentir bien !!!

je pense que je peux améliorer mes repas : les faire un peu moins gros, peut être mois de laitage ? (je ne dépasse pas les 800 gr), continuer le sport. Qu'est ce que je peux manger pour que le régime soit plus efficace ? je fais beaucoup de préparation avec des oeufs (quich, desserts, pain au thon...) est ce qu'il faut limiter un peu ?

merci beaucoup pour ton aide !!!!!

Coucou !!

Natounetta tes mots m'ont beaucoup aidé ! Depuis je mange plus sereinement, je prends mon temps, je fais des petites pauses et ça va beaucoup mieux !!!

je crois que je me suis la pression avec cette fête. Je voulais tellement me sentir bien, choisir une jolie tenue, me trouver belle sur les photos... que je voulais à tout pris arriver à mon objectif avant. Au final je me suis stressée et ça n'a pas aidé ma perte de poids. Mais tu as raison, je ne dois me fixer autant sur le temps qui passe. Mais je perds quand même plus doucement que la moyenne non ...? Enfin, je me suis dit que dans tous les cas, je me sentirai mieux que si je n'avais pas commencer à perdre un peu. Alors c'est toujours positif.

J'avais tendance aussi à supprimer tous les tolérés pour que ça aille "plus vite" mais finalement je crois que je vais me faire des repas plus plaisir qu'utiles et penser un peu moins au nombre de gramme que je perds par semaine...

En tout cas, à chaque fois que je te lis ça me fait beaucoup de bien, je me sens soutenue et encouragée, MERCI. Je sens qu'avec toi je vais y arriver 

Coucou ma Belle !

Comment vas-tu ?

Je suis contente, j'ai l'impression de m'être enlevé un poids en oubliant un peu cette histoire de course contre la montre... je fais le régime avec plus de plaisir ! Mais il faut dire que les réglettes de chaque proteinaute parlent en poids et en temps : on a perdu x kilos en x jours. ça me mettait une pression, la peur de ne pas être dans les temps...

Tu as toujours mis le temps de côté toi ?

En tout cas ça va mieux, mon transit est reparti ^^ et j'ai retrouvé ma motivation... en grande, très grande partie grâce à toi !!!!!!!!

Comme tu dis très justement, j'essaye de me faire du bien. Je prends soin de ma peau, de mes mains, de mes cheveux... Je fais des abdos presque tous les soirs. Je trouve que mon ventre est pour l'instant le plus grand changement  Les auto-punitions (restriction au maximum, renfermement sur moi-même...) après les craquages sont loin derrière moi 

Je me dis aussi que j'ai quasiment perdu 4 kilos et, au lieu de me dire que ça ne va pas assez vite, je me dis que ce n'est vraiment pas rien, c'est même du beau travail !

Natounetta je te remercie encore et encore car avec tes conseils, avec ton soutien, je commence à voir mon parcours différemment, de manière bien plus positive !

J'ai toujours été quelqu'un plutôt optimiste, joyeuse, souriante... et pourtant, pour le régime c'était tout le contraire : ça me rendait de moins bonne humeur, démoralisée pour un rien, accro au régime.

Je n'arrive pas vraiment à l'expliquer...

ça me fait du bien de me confier 

Je te fais de gros bisous !

A très vite !

Ah ben oui natounetta je viens de voir je me suis arrêtée là car plus d'imagination...Mais en faite c'était pour remplacer "en dix fois plus grand que n'importe mon nom s'étalait...Toi en haut de l'affiche avec un corps léger et plus fine, tes formes ne peuvent que se courber tellement tu n'as plus de complexe pour poser et pour donner une jolie photo non??? Tu vois un peu le truc quoi...

Coucou ma belle,

Merci pour ton petit mot j'arrive un peu tard mais bon...

J'habite rueil malmaison dans le 92

Je suis ingénieur en finance dans la banque...Ne t'effraie pas ce sont que des mots que pour moi ne veulent rien dire si ce n'est qu'on est comme des commerciaux je te rassure...C'est l'intitulé du poste qui me fait rire et qui donne l'impression d'avoir tout de suite un niveau...Bon on est cadre mais avec un salaire d enon cadre tu vois le truc quoi...

Mon maria le même métier que toi sauf que depuis peu l'intitulé de son poste a changé il est éducateur...Car la structure dans laquelle il bosse est elle aussi privée mais pour les enfants en grosses difficultés (comportements, travail,...)

Voilà tout pour moi...

Sinon c'est pas mal ton idée de donner à manger à ton cygne et de marcher jusqu'a lui, moi je marche tres peu pôur une grande sportive...Toujours en voiture eh oui pas du tt ecolo....Même pour faire 800M loool

hi hi c'est normal de féliciter quand on a fait des efforts et que le résultat est bluffant!!! en tout cas bonne continuation!! et bientôt la stab dis donc!!

salut natounetta merci pour le message je viens de le voir les derniers kgs sont les plus dure mais on s accroche

merci natounetta c'est gentil

le souci c'est que je sais plus quoi faire pour arrêter le descente!!!!! j'ai encore perdu 1.1kilo cette semaine alors que je suis passée en conso 2 plus vite que prévu!! je veux pas arrêter ma PP car sinon après ca sera la misère pour la reprendre !!! bref dilemme mon corps lâche carrément plus qu'en croisière!!!!!

fallait le dire j'aurai fait une conso tout le temps du régime lol!!!!!

bon et toi alors??? en tout cas la classe votre couple est magnifique!!!! hihi

oh fais attention de ne pas être trop exigeante avec toi même tout de même!!! car tu es déjà magnifique et après ca fait trop maigre!

moi d'ailleurs ca commence à pas être terrible sauf que c'est totalement involontaire!!! heureusement que je suis musclée donc que j'ai des formes parce que sinon ca serait pas beau d'ailleurs mes proches commencent à me le dire!!!

mais j'arrive pas à stopper ma perte le coaching m'a dit de prendre 300g de féculent au lieu de 200g donc j'en mange 100g tous les jours pis mes deux galas et mes deux fruits par jour avant ma conso 2 normal!! on verra le verdict vendredi prochain!

en tout cas merci pour ces compliments et toi aussi tu peux t'en faire des beaux!!!

ben le souci pour l'avant/après c'est que j'ai aucune photo de moi avant en fait!!! donc pas de base de comparaison et je t'avoue que j'attends encore un peu avant de faire cet avant/après!! encore besoin de mûrir l'idée!

sûrement une fois passée en stab!! tu patienteras jusque là??

ca se passe bien toi d'ailleurs??? alors racontes...

c'est un réel plaisir de lire tant de satisfaction dans ce message et je suis sûre et certaine qu'avec la raison et la sagesse que tu as la stabilisation sera de bonne augure!!

bizarrement cette semaine j'ai pris (et c'est ce que je souhaitais car ca m'ennuyait d'avoir tant perdu) et au lieu d'être contente ben paradoxalement je me sens lourde et grosse alors que je sais que c'est n'importe quoi et c'est vraiment psychologique!! (bref jamais satisfaite lol!!!)

je t'embrasse bien fort et continues à me donner des nouvelles de temps en temps!!!

hello alors cette stab??? ca se passe comment!

en tout cas félicitation à toi pour ta sagesse et ta persévérance!! e merci aussi d'avoir été si présente et réconfortante pendant mes questionnements et mes inquiétudes!!

bizouxxxxxxxxxxxx et au plaisir

Bon courage pour ta stabilisation! Tu as tout juste mais il va falloir tenir ce rythme assez longtemps si tu ne veux pas reprendre!

Bon courage! Le sport c'est ça qu'il faut absolument continuer.

coucou natounetta

ca fait plaisir!

ben boulot et étude nickel, la snaté super aussi d'ailleurs malgré toutes ces variations de température et tout ben j'ai pas chopé un seul petit microbe donc je suis très contente moi qui suis fragile!!

le sport va bien aussi je me maintiens à mon rythme sauf que mon addiction revient doucement je pense lol!! parce que jeudi j'ai pas pu en faire (j'avais oublié mon pantalon) ben je me susi endormie à 4h du matin impossible avant trop les nerfs et le speed!! mais mieux vaut être addict au sport qu'à autre chose c'est moins nocif lol!! enfin faut quand même que je me raisonnel car mon genou me le fait parfois sentir!

et toi que racontes tu? La stab se passe bien je suppose avec la jugeotte que tu as et puis l'écoute de ton corps!!!

@bientôt et des bizzzzouxx

Merci pour ton gentil message  !! tu es adorable et ça fait très plaisir !! ça me booste pour bien gérer ma conso.....pas facile les premiers jours car on a tendance à vouloir trop ouvrir les vannes !!!! mais je sers bien le robinet pour ne pas me laisser déborder !!!! lol !!!! biz

ben je fais beaucoup d'équitation (j'ai un cheval) et pis surtout beaucoup de RPM c'est un ours de vélo en salle (en fait je taf en salle de sport donc easy le sport pour moi lol même si peu de temps j'en trouve toujours quitte à rentrer à 22h chez moi)

ravie pour ta stab ca fait plaisir et c'est encourageant!!

bizouxxxxx

bonsoir,

j'ai pu lire quelques commentaires de toi sur certain post et je suis assez touchée par les mots que tu utilises, ta philosophie!

à vrai dire ça me fait réfléchir!

je suis très envieuse de ta courbe et j'espère faire un même parcours également!

tu m'as donné un peu de courage et pour celà je t'en remercie

j'ai bien lu ton message!!

oui c'est marrant comme quelques kg en trop peuvent nous bouffer la vie!!!et la perte de confiance n'en parlons pas!!!

je trouve très bien ce site!car on peux discuter avec des gens totalement différent et surtout ça encourage, ça rassure, ça motive et on se sens moins seule!!car en effet très peu sont au courant de ce régime dans mon entourage!

bon ma pesé de ce matin indique -700g ce n'est pas ce que j'avais espéré mais c'est bien quand même je prend tout ce qui se perd et puis désormais je suis vraiment à la moitié du parcours! le problème c'est que je fais très peu de sport, tu en fais beaucoup???une estimation par semaine?

et au fait tu as bien du courage de vouloir reprendre une phase de croisière plus tard!moi après je veux plus faire demi-tour!j'espère du moins...

et bien dit donc je ne sais pas ce que tu fais comme boulot mais wahou 2h de marche ça aide beaucoup en effet pour le sport!

plus ta natation! je comprend maintenant comment tu arrives très bien à te stabiliser!

moi c'est les banc de la fac donc autant dire qu'il y a que mon cerveau qui fait de l'exercice ( et pas toujours d'ailleurs héhé

j'ai toujours aimé le sport mais je n'en pratique pas par : manque de motivation, manque de temps etc...

je suis malheureusement fumeuse de plus!donc courir j'élimine!

il faut vraiment que je m'y mette je crois que c'est le plus dur du régime niveau motivation!

je marche quand même pas mal! mais je vais essayer de me fixer un nombre de temps pour le sport par semaine!

oui c est sur mais des que j ai fini dukan je me lance dans un autre combat qui me parrait bien plus difficile arreter de fumer mais c est comme pour tout il faut de la MOTIVATION

chaque chose en son temps tu as raison.

oui j ai 24 ans

et j etudie en espagne master de l education

et toi quel est ton boulot si ce n est pas trop indiscret

alors c est combien de temps la marche recommandee par dukan

et bien il faut que je me renseigne si il y a une piscine a proximite car j aime beaucoup nager en plus

j aime faire du volley, de la marche, de la piscine et surtout du velo

et oui la danse me plairai beaucoup mais je suis trop tard pour m inscrire ou que se soit

je me suis motivee et quand je vais a la fac je marche 1h30 par jours et les jours ou je n ai pas fac je marche beaucoup moins mais j essaye tout de meme

tu y vas seule, tu arrives a te motiver

quelle energie tout simplement j adoreeeeeeee non encore mieux j ADEMIRE

hello natounetta

juste un petit message pour prendre de tes nouvelles ma belle!

j'espère que ta stab se passe toujours aussi bien et qu'elle se déroule toujours comme un long fleuve tranquille et apaisant!!

à très bientôt natounetta et au plaisir de te lire!!

Coucou Natounetta !

Comment vas tu ? 

je t'ai envoyé un mail, je ne sais pas si tu l'as bien reçu. Au plaisir d'avoir de tes nouvelles !

coucou ma très chère,

j'ai découvert ton message sur ma page perso un peu tard, et j'y ai répondu sur ma page.

ici, c'est juste pour te faire un gros bisou et merci d'être là !!

Hello  et merci pour ton message sur mon fil "chez Spicy" et également sur ma courbe. Tu es la bienvenue pour papoter avec nous sur des sujets très divers. On parle pas mal cuisine mais il n'y a pas de restriction. On se motive ou se remotive, toutes les phases sont représentées et les anciennes aident les nouvelles. On échange en toute simplicité et cordialité. On a besoin de ficelles,astuces, avis... c'est important. Merci encore 

bises

coucou,

bon je repond tres tardivement mais dans une semaine je pense avoir interet.

pour le livre je le garde en memoire, je vais d abord me re-concentrer sur ma perte de poids, je dis bien re-conentrer car ces 2dernieres semaines ont ete du grand n importe quoi.

par manque d encouragement surement. car pas possiblite de venir sur le site pour me redonner de la motivation ce qui fait que j ai fait 4repas hors dukan nul nul nul plus 2jours sans limitatio des toleres mais bon c est fait. j ai quand meme perdu 700g en 2semaines je ne sais pas comment j ai fait pour ne pas reprendre de poids.

en revanche, j ai beaucoup marche 1h30 min/jours voir 3heures certains jours. je fais desormais tout a pied mais je suis seule pour marcher moins motivant du coup mais bon un peu de musique et zou c est partie

ha oui n effet en milieu scolaire il y a de quoi deenser son energie

pour la marche recommande par dukan ce n est pas tellement possible, le matin oui mais apres je rentre a pied avec bien plus de 30min de marche et mange mon repas du midi et le soir pareil pas evident de ressortir.

alors j ai le bouquin je ne sais pas maigrir il y a surtout des recettes dont je n utilise pas d ailleurs

oui c est super l espagne il fait beau chaud et il y a toujours quelque chose a faire, j adore

j y suis jusqu a juin

et toi comment tu vs? toujours aussi active?

as tu du bau temps en france?

bisous a tres vite

salut !

alors bilan de ma 1ere semaine de stab : je me suis pesée très très svt, et je me suis fait plaisir !! assez raisonnable la semaine, ms ce weekend, j'ai abusé parce qu'on était invités à un annif. j'avais plus faim, ms je voulais en profiter, et je me suis fait avoir encore une fois avec 2 parts de gâteau : j'en ai eu la nausée . c'est nul, nul nul. là, ça m'a calmé... heureusement, aujourd'hui c'est PP.

pour l'instant, j'ai pas repris, je suis mm en dessous de mon poids de conso.

je crois que la solution st là : se faire plaisir et controler.... et sévir s'il y a reprise.

surtt que svt, on reprend pas tt de suite, dc on prend l'habitude d'abuser ...

ms tu as raison, avec le soleil, retour des barbecues et salades, mmmmmmiammm !

et puis patisserie dukan au quotidien ....

hello natounetta

oui mon poids se maintient bien et vendredi je rentre en stab! je ne pense pas trop changer mon alimentation car ca me convient très bien et surtout je stabilise bien donc c'est goodddd!

et toi toujours nickel la stab??

en tout cas tes interventions sotn toujours splendides sur les post et surtout avec une pointe de philosophie j'adooreeee!

bizoux bizoux et à bientôt ))

Toujours les mots réconfortants natounetta! oui ca y est la stab

Perso je pense que ca ne changera rien car je continue comme en conso en rajoutant un petit plaisir de temps en temps et pis peut être un peu plus de pain dans la journée!

Bref j'envisagerais au fur et à mesure!!!!

Merci en tout cas pour ton petit message!

des bizoux à toi

Coucou !

Merci pour ton petit message ! Tout se passe bien, ma "croisière-conso" me réussit 

Je t'ai envoyé un mail il y a un petit moment mais je ne sais pas si tu l'as reçu ?

Super si la stab se passe bien ! de superbes vacances en bikini s'annoncent ^^

Bisous !

COUCOU,

je suis de retours héhé 

et non pas regret pour mes ecarts comme tu dis c'est fait et puis l'importance et que je n'ai pas repris plus.

mais bon stagnement dp le 18mars du coup!

pas grave il faut POSITIVER!

j'ai répondu sur le forum d'ailleurs!

je continue la marche et finalement j'adore ça!

oui FRANCE en juin et je suis bretonne!

oui le soleil va jouer beaucoup sur notre humeur, ça change beaucoup!

et comme tu dis dès qu'il va faire chaud à nous les jupe, les robes et les maillots de bain dans ce nouveau corps!!!c'est super on va se découvrir tout autrement!

et surtout quand la chaleur est là j'ai moins faim et j'adore me faire des crudités!donc vivement cet été!!!

ha je ne savais pas que ton chéri faisait également dukan!pfff trop bien ça a du vous aiderrrrrr!se soutenir au quotidien!

oui je vois ça 0soucie!c'est génial!tu as un super parcours quand même!BRAVO encore

bon tu as commencé les exercices d'abdos alors???

comment ça se passe?

ça y est c'est du béton?!! héhé

et oui je pense que tu as mérité de faire un peu ta craneuse tu as bien raison! on s'est caché maintenant on se libere hohoho

bisousssssssssssss

coucou rapide parce que je viens de lire ton message.

pour les photos .... oui, j'ai honte, tu attends depuis si lgtps ...

je t'écris par mail ds la semaine (je suis en vacances). ms sinon, la stab se passe super !!

merci natounetta!!!!

mais comment l'as tu su??? tu lis les post???

bizoux natounetta et j'espère que tout va bien pour toi mais en même temps je n'en doute pas

oh je viens de voir que le tien était la semaine dernière!!!! sorry de ne pas te l'avoir souhaité!!! en plus je t'avais posté ce jour là! ;s

sûr que l'an prochain je ne l'oublierai pas car j'ai deux amies nées le même jour

mais je n'avais jamais remarqué qu'ils mettaine t les dates de naissance avant de regarder de plus près ce soir!!!

bizoux bizoux de nouveau ma belle!! j'espère que tu as été gâtée!

tout pleins de gros bizoux la belle!!

vraiment c'est génial de voir que vous gérez si bien votre train-train c'est votre expérience qui parle lol!!!

ben moi cette semaine fût quelque peu... chaotique car pas mal d'invitations avec mon anniv et ma balance ainsi que mon bidou n'ont pas apprécié!!! on se ressaisis!

des kissous ma belle et vraiment adorable tes petits messages ponctuels!!

Bonjour natounetta

Non je ne suis pas un compagnon du devoir , je suis juste quelqu'un qui sait ce qu'il veux et , de plus , je m'interdis l'échec !

Voilà grosso modo mon profil .

Bon courage et à bientôt

Bonjour Natounetta 

Merci pour ton message, ça fait plaisir de lire ces encouragements de bon matin.

Je lis aussi avec attention tes interventions toujours pleines de bon sens et de supers encouragements aux dukanettes en détresse.

Ta courbe plate depuis le passage en conso est un bel exemple de consolidation / stabilisation, bravo !

Bonjour !

un petit message pour prendre des nouvelles. J'ai des problèmes de connexion avec ma boite mail...

Comment vas-tu ? J'espère que tu as plus de soleil que moi et que tu peux profiter des beaux jours qui arrivent.

Pour ta conso c'est toujours sur des roulettes ?

De mon côté je touche enfin (ENFIN !) le bout de ma croisière. Le weekend dernier : 54.6 kg, j'y suis presque. Dans tous les cas ma décision était prise, je passe en conso le 1er juillet.

Je suis heureuse, je vois le bout de mes efforts et je me sens BIEN. Je ne passe plus des heures à choisir une tenue dans laquelle je pourrais me cacher un peu, je ne cherche plus d?excuse pour éviter les sorties piscine, au contraire j'en organise ! ça a l'air de rien mais pour moi c'est vraiment un grand changement.

Je prépare mon avant/après... =)

Là je suis en plein examen, dur dur... encore 3 semaines et je suis en vacances !!! Je pars avec mon chéri près de Narbonne pendant une semaine, la première de juillet. ça sera la première fois qu'on part tous les 2. Et contrairement à tous les étés précédents, j'ai très envie d'être sur la plage, en bikini, jouer aux raquettes, marcher sur la plage !!!

J'ai l'impression d'être plus légère, surtout dans ma tête.

Vivement la conso et tous les petits plaisirs qui vont avec !

A bientôt ma chère Natounetta !

Bisous

J'ai répondu à ton MP sur tes questions sur le Mexique, mais je pense que tu ne l'as pas vu.

J'ai un peu tardé à répondre car je ne lis presque jamais les MP. Désolé.

Donc je t'invite à aller voir ma réponse et prendre contact avec moi. Je te donnerais les infos que tu souhaites sur le Mexique très volontiers. J'y vis depuis 20 ans donc je connais très bien.

Flordemayo