Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

La courbe de christ38


5281
jours
-5.1
kg
-0.01
kg/sem
IMC
35.74
Femme
46 ans
Envoyer un message
Objectif
70 kg
Taille
1,65 m
valbonnais

Créez vous aussi votre courbe
et votre réglette gratuite et automatique

Inscrivez-vous gratuitement et simplement

Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.

Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.


Imprimer

Les 5 derniers commentaires :

» Lire la totalité des commentaires (7) de cette page

Avatar de cenolea sur Proteinaute

cenolea - le 11/06/2010 à 22:42

Coucou !!

 

Pour info, tu as 7 jours pour demander l'annulation par lettre recommandée avec AR si tu n'es pas satisfaite de leurs conseils. Donc tu peux te faire une idée par toi même.

 

C'est sur, tu es débitée, et ensuite ils mettent 30 jours pour te rembourser si tu as envoyé ta demande d'annulation sous 7 jours avec la facture (que tu reçois par email en recommandé avec AR (cachet de la poste faisant foie).

 

Vu que ce régime reste dans l'ensemble très personnel niveau conseil etc ... je pense que c'est mieux que tu te fasse ton idée.

 

J'ai eu un aperçu, et je trouve qu'ils sont de très bons conseils surtout si tu as l'impression que le régime ne fonctionne pas car chaque jours tu remplie ta feuille de route et tous les matins, ton régime est adapté à tes manques, ta perte de poids (s ça stagne ou non si tu es démotivée etc ...).

 

Certes ça reste un gros budget, mais perso, je sais que si je n'avais pas réussi seule, j'aurai fais appel à leur aide car c'est le seul régime que je connaisse qui fonctionne vraiment et qui soit adapté à chacun.

 

Bon courage à toi en tous cas !! et tiens nous au courant !!

Avatar de Lolypop sur Proteinaute

Lolypop - Vers la courbe - le 11/06/2010 à 23:12

Je fait le coaching Dukan et j'ai payé 270 eur sur 3 mois. Et bien si j'avais découvert ce site (Proteinaute) avant, et avec le livre, je n'aurai jamais pris ce suivi car je n'y vois aucun apport supplémentaire si ça n'est que lorsque l'on veut poser une question, on est sûr de la réponse. Sinon ils te donnent des exercices physiques à faire et un menu chaque jour peu différent des recettes que l'on trouve sur "les proteinautes". Les réponses ne sont pas personnalisées contrairement à ce qu'ils font croire, c'est un ordi qui te donne tes consignes chaque jour (que tu mettes que tu as perdu 5g ou 5kg du jour au lendemain, ils ne réagissent même pas).

Voilà j'espère que je t'aurai renseigné.

Pour le dévorcal, je te dirai ce qu'ils m'ont répondu demain, je n'ai pas accès à la messagerie du site après 18h00.

Avatar de christ38 sur Proteinaute

christ38 - Vers la courbe - le 14/06/2010 à 10:49

merci de vos réponse donc 1 contre 1, je pense persister toute seule encore 1 à 2 semaines et si je perd pas 1 gramme, je m'inscrirais sur le site

car depuis 15 jours je stagne dans les 97 kilos alors que les 10 premiers jours j'en ai perdu 5!!!

on verra bien

merci encore de vos reponses

Avatar de Lolypop sur Proteinaute

Lolypop - Vers la courbe - le 14/06/2010 à 15:37

Voici la réponse pour le dévorcal : Bonjour, généralement il est conseillé en cas de stagnation ou avant un repas un peu plus copieux (type repas au restaurant). Il brûle non seulement les éventuelles graisses absorbées et les graisses stockées.

Je le teste sur les repas du midi et du soir, je te tiens au courant d'ici 1 ou 2 semaines des résultats !

A plus tard.

Avatar de Lolypop sur Proteinaute

Lolypop - Vers la courbe - le 25/06/2010 à 06:55

Après test, le dévorcal ça ne sert à rien, du moins pour moi !

A plus tard.

» Lire la totalité des commentaires (7) de cette page

Ajouter un nouveau commentaire :

Merci de vérifier qu'une réponse n'a pas déjà été apportée à votre question, soit dans la FAQ, soit sur une page similaire.

Pour toute question sur les aliments, consultez la Liste complète des aliments Dukan.

Ne postez pas de recette ici : utilisez le formulaire spécial recette Dukan.

Pensez à poser votre question dans une page adaptée au sujet.

antispam
Saisissez les chiffres et les lettres contenus dans l'image ci-dessus pour valider votre message :
Tous les champs sont obligatoires. Votre email n'apparaitra pas sur notre site.
Vos informations personnelles ne seront jamais transmises à un tiers.
Merci de respecter les lecteurs en n'utilisant pas le langage SMS, des messages en majuscules ou des propos injurieux. Tous les messages sont lus et nous y apporteront une réponse dès que possible.
Les messages peuvent être déplacés ou supprimés.
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.