Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

La courbe de gwen12


3489
jours
-7.9
kg
-0.01
kg/sem
IMC
24.02
Femme
40 ans
Envoyer un message
Objectif
52 kg
Taille
1,57 m
oise
Ses 3 recettes

Créez vous aussi votre courbe
et votre réglette gratuite et automatique

Inscrivez-vous gratuitement et simplement

Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.

Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.


Imprimer

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 20/05/2012 à 16:51

Hello Gwen !

J'ai lu ton com' sur le gaspacho vert... effectivement ça ne doit pas être simple de trouver des recettes qui aillent avec toutes ces intolérances d'aliments.

Je te propose de venir en parler ici, et je vais faire en sorte de te donner quelques idées spécialement pour toi.

http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_chez_spicy_tome_ii-28375.html

Belle perte en tout cas !! chapeau !

bye

Avatar de gwen12 sur Proteinaute

gwen12 - Vers la courbe - le 21/05/2012 à 09:40

salut!! merci pour ton aide, c'est vrai que c'est chiant d'autand plus que j'ai la chance d'avoir une maison avec jardin a la campagne et que je fais un peu de légumes pour mon homme et mes enfants. ces maudites allergie sont apparues cet été , elle sont l'une des suites de mes allergies au pollen ( allergies croisées) et c'est horrible de découvrir par moment en mangeant que tes levres ton palais et ta gorges se mettent a gratter !!! on peu pas gratter dans la gorge!! mais bon je compose et fais a ma façon. par exemple je me suis apperçue que une fois cuite je n'ai plus de souci avec la tomate...

sinon j'ai vu qu'on a a peu près le même "gabari"!! 1.57m poid de départ 67 objectif 52kg!! c'est une belle perte mais parfois je me sens ridicule par rapport a d'autre qui doivent perdre pour raison médicale, moi c'est juste une histoire de regard des autres et être bien dans ma tête. même si je " tenais bien debout " j'était pas " grosse" pour autand. c'est dingue ce que le regard des gens peu nous poussez a faire! mais bon en même temps je suis passée en conso car je ne suis pas préssée , je n'ai pas fais d'attaque car j'ai commencé au 1 mois et1/2 de ma fille et que je l'allaite ( sous controle du doc) et apparament le lait de proteinaute doit pas être mauvais car elle refuse obstinément bib et petit pot!! enfin voila pour la petite histoire.

 

et sinon je kiff grave tes recettes!! on a fait les 5 ans de mon fils et j'ai fais ton fraisier, ils n'y ont tous vus que du feu!!!

Ajouter un nouveau commentaire :

Merci de vérifier qu'une réponse n'a pas déjà été apportée à votre question, soit dans la FAQ, soit sur une page similaire.

Pour toute question sur les aliments, consultez la Liste complète des aliments Dukan.

Ne postez pas de recette ici : utilisez le formulaire spécial recette Dukan.

Pensez à poser votre question dans une page adaptée au sujet.

antispam
Saisissez les chiffres et les lettres contenus dans l'image ci-dessus pour valider votre message :
Tous les champs sont obligatoires. Votre email n'apparaitra pas sur notre site.
Vos informations personnelles ne seront jamais transmises à un tiers.
Merci de respecter les lecteurs en n'utilisant pas le langage SMS, des messages en majuscules ou des propos injurieux. Tous les messages sont lus et nous y apporteront une réponse dès que possible.
Les messages peuvent être déplacés ou supprimés.
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.