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La courbe de lylloue


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Femme
74 ans
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Objectif
60 kg
Taille
1,55 m
vitrac saint vincent

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Avatar de lylloue sur Proteinaute

lylloue - Vers la courbe - le 20/06/2011 à 13:17

j'ai regardé un peu les recettes, pour ce qui est du blanc manger.

je ne comprends pas

10cl de lait écrémé-25cl de lait écrémé ? à savoir soit 10 cl , soit 25cl , ou alors c'est du lait en poudre?

est-ce que quelqu'un pourrait m'éclairer.

je sais que je ne suis pas encore au stade consolidation , mais pour plus tard je trouve la recette alléchante!

à noter que j'ai bien compris pour les 10 cl de lait de noisette que je remplacerai surement par du lait de coco.

merci de me répondre , bonne journée

Lylloue

Avatar de lylloue sur Proteinaute

lylloue - Vers la courbe - le 08/07/2011 à 07:00

je suis passée en phase 3 youpy !!!

Avatar de lylloue sur Proteinaute

lylloue - Vers la courbe - le 08/07/2011 à 07:02

merci pour vos encouragements

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