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trop degoutée aujourd'hui reunion d'equipe pour mon boulot apero repas et restaurant avec le patron qui paye l'addition et choisit le menu
alors apéro géré jus d'orange ou kir : jus d'orange
repas : dur dur , filet de saumon cru avec avocat à l'interieur +salade frisée et sauce ! mangé le saumon et la salade et laisser le maximum de sauce et d'avocat dans l'assietefilet de poulet croulant de sauce à la crème et aux champignons, gratin dauphinois, chouquette de polenta, flan de courgetteune bouchée pour être bien élévée et un peu plus de poulet
Dessert tarte aux pommes : manger une bouchée pour faire bien élevée !
bref heureusement demain journée PP mais çà fait râler tous mes efforts de la semaine réduit à néant ! Heureusement qu'il n'y a qu'un réunion par mois ! mais comment gérer ses reunions ou je ne peux rien controler ?
Quand c'est moi qui reçoit passe encorefacile, mais chez les collègues ou au resto y a aucune solution, je n'ai aucune incidence sur les menus ! Avez vous des idées ??? je casse forcément la cétose à chaque fois ? alors 2 journées PP derrière serait ce suffisant ? merci de votre aide
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Bilan de ma presque semaine malgré 1 sortie au resto où jai pas trop mal géré et une réunion chez des clients où je n'ai pas eu le choix de consommer une enorme part de brioche faîte par ma cliente, mon poids ce matin est à 63.3 ! Si je n'avais pas eu ces 2 épisodes çà aurait certainement été plus important mais c'est déjà pas mal ! on verra bien demain !-2% en MG aussi d'abalance alors que je frisais les 40% c'est déjà çà
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