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allez encore un peu de patience et de motivation.... tu tiens le bon bout chanceuse !
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tu y es presque, normalement dans une semaine ca devrait etre bon,
je suis passé en conso à 54.6, mon objectif était de 54
et ce matin, 54,1, après trois jours de conso ( ou j'ai mangé du fromage, du pain complet et des fraises et poires)
donc aucun regret
allez je t'attends pour un nouveau post
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j ai hate d etre zu 11 juillet maintenant!!!on y prend vite gout et c dur de se dire qu'on se prive sans perdre de poids mais juste pour consolider!
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Me revoilou , je recommence
me suis laisser aller , et remonté a 64kg
donc c'est reparti depuis hier
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Salut louloute , moi je remets ca cette annee , je suis à 64 comme au début de mon régime en 2012 et toi?
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