Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Inscrivez-vous gratuitement et simplement
Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.
Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.
| Tweeter | Imprimer |
Les 5 derniers commentaires :
» Lire la totalité des commentaires (23) de cette page
- 
-
merci pour ton message et chapeau monsieur !!!! ton parcours est impressionnant !!!! bravo
- -
salut pepitoaunutella, ça a l'air de bien continuer de ton cote également, merci pour ton compliment sur mes "temps",
et est ce que tu te tâte toujours pour le semi de Boulogne-Billancourt ou tu le fait ?
moi je m'inscrit la semaine prochaine après le Paris/Versailles ce week-end et au printemps c'est le MARATHON DE POITIERS !!!
- -
cc pepitoaunutella,
oui, ça rigole pas! LOL j'ai besoin d'objectif et de plus en plus haut ! je suis comme ça ! même a l'entrainement !!
le semi je l'ai déjà dans les jambes par contre le marathon c'est une autre chose. mais bon j'ai un ami qui en a fait 2 et qui viendra avec moi a Poitiers et qui me dit que je l'ai aussi déjà dans les jambes !!!
je n'est pas forcement le temps de courrir ou l'envit par moment, alors je me fait violence: peut importe l'heure, le temps ou ma fatigue j' y vais
et des que je fait un écart c'est pareil !!!
a +
- -
Je te retourne le compliment ! Impressionnant !
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
