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Les 5 derniers commentaires :
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Félicitations pour les -10 kg !
Ta courbe est très belle et régulière - courage, tu es près du but !
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franchement tu a une super belle courbe !!!! bien réguliere !!! bravo a toi !!!
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Salut,
j'espère que tes vacances se passent pour le mieux. Essaie de me donner de tes nouvelles. Gros bisous à toute la famille!!! A+
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Coucou pichnette22 ,
Ce n'est pas vraiment de la tricherie, comme tous les proteinautes "on monte, on stagne et l'on redescend".C'est seulement un choix dès le départ pour ne pas devenir stupide avec la balance.Ce qui compte, c'est la perte journalière calculée avec le nombre de jours. Pas la peine de se démotiver, l'aiguille de la balance penchera forcément à gauche si l'on respecte le régime Dukan.
Je vois trop de femmes inutilement trop pressées de perdre du poids.Le mieux est de rester zen en attendant l'objectif. Mon parcours est encore long pour moi aussi, mas bon je prends mon mal en patience,mais on le fait tous.
Je lis régulièrement le forum et les Dames sont légions sur le site Dukan.Je pense que nous les hommes en parlons moins,mais ça ne veut pas dire pour autant que nous soyons plus malins.
Au fond, nous ne sommes que des humains avec nos particularités Hommes ou Femmes.
Félicitations pour ta perte de poids et bonne continuation. Alain
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Salut pichnette22,
Juste pour te dire que j'ai fais hier soir un clafoutis à la rubarbe et les céréales crunchy pour la petit déj. Super bon, tu devrais essayer. Pour les céréales à manger dans un yaourth ou fromage blanc. Et le clafoutis bonne solution de dessert pour quelqu'un qui n'aime pas le sucré. Au fait t'as de belles mains, tu sais!!!!
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