Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

La courbe de prot


4899
jours
-3.4
kg
-0.01
kg/sem
IMC
20.23
Femme
63 ans
Envoyer un message
Objectif
46 kg
Taille
1,55 m
sainte eulalie

Créez vous aussi votre courbe
et votre réglette gratuite et automatique

Inscrivez-vous gratuitement et simplement

Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.

Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.


Imprimer

Avatar de prot sur Proteinaute

prot - Vers la courbe - le 25/06/2011 à 10:14

BONJOUR , je suis une petite nouvelle , qui a déjà fait le régime DUKAN toute seule , il y a un an avec bcp de réussite mais sans stabilisation : donc houla la !!!!!! reprise de tout mon poids

je re commence cette année mais avec l'aide du livre des recettes et l'aide du forum

je vous remercie de m'accueillir , j'ai 50 ans , je suis dans la région Bordelaise et je suis préte à rencontrer d'autre membres du forum pour échanger

bonne journée à toutes

Avatar de Utilisateur57936 sur Proteinaute

Utilisateur57936 - Vers la courbe - le 28/06/2011 à 16:30

j'ai le meme age que toi et j'ai un sujet sur ce site -13 kg tenir dans la durée cherche nous et viens nous rejoindre je suis comme toi de la region bordelaise

Avatar de prot sur Proteinaute

prot - Vers la courbe - le 29/06/2011 à 09:30

OK AVEC PLAISIR , je ne suis pas encore habituée au forum et je ne sais pas toujours ou il faut mattre les message ; je travaille sur st jean d'illac et suis svt sur mérignac

a trés bientot

Avatar de Utilisateur57936 sur Proteinaute

Utilisateur57936 - Vers la courbe - le 29/06/2011 à 11:39

le sujet est

-13 kg c'est mon objectif: aidez moi a tenir bon dans la durée doit être dans la catégorie Gironde il me semble

Ajouter un nouveau commentaire :

Merci de vérifier qu'une réponse n'a pas déjà été apportée à votre question, soit dans la FAQ, soit sur une page similaire.

Pour toute question sur les aliments, consultez la Liste complète des aliments Dukan.

Ne postez pas de recette ici : utilisez le formulaire spécial recette Dukan.

Pensez à poser votre question dans une page adaptée au sujet.

antispam
Saisissez les chiffres et les lettres contenus dans l'image ci-dessus pour valider votre message :
Tous les champs sont obligatoires. Votre email n'apparaitra pas sur notre site.
Vos informations personnelles ne seront jamais transmises à un tiers.
Merci de respecter les lecteurs en n'utilisant pas le langage SMS, des messages en majuscules ou des propos injurieux. Tous les messages sont lus et nous y apporteront une réponse dès que possible.
Les messages peuvent être déplacés ou supprimés.
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.