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Les 5 derniers commentaires :
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Hello ma jolie. Merci pour ton message de réconfort que je découvre seulement ce matin d'où mon silence. Vraiment je suis confuse.. Pff...
J'ai eu une semaine où j'ai rien compris j'ai gonflé d'un coup... Du coup, hier matin, je me suis dis que j'allais me refaire 2 - 3 jours de PP et j'ai remis ma courbe à jour.. Et pof ce matin, dégonflage... Je ne comprends plus rien à mon corps. Je pense qu'il est arrivé à saturation et qu'il ne sait plus trop où il en est.. Mentalement c'est difficile mais je dois m'accrocher. Je revois le 8 ce matin... Alors j'espère que çà va continuer à descendre. En tout cas un gros gros merci pour ton soutien. Tu vas y arriver avec la volonté de fer que tu as, j'en suis persuadée. On sait qu'il y aura toujours des hauts et des bas, l'important est de se ressaisir même après avoir craqué, et n'oublie jamais "on a pas échoué tant qu'on continue d'essayer". Cette phrase est ancrée dans ma tête et m'aide à y croire. Je te souhaite un très bon week-end et on s'accroche... Gros gros bisous
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Merci pour vos messages les filles : )
Simply bah tu sais quasiment tout vu qu en ce moment on se croise tous les jours sur le fofo ; )
Etoile pour la plupart d entre nous la croisière devrait plutôt s appeler l'odyssée ou le périple; il y a des périodes où ça roule et d autres où c est l horreur. De plus c est long et il faut tenir bon. Un craquage n est pas dramatique, il faut l assumer et s y remettre tout de suite. Tu as raison de penser cette phrase, elle est très vraie. Il faut tenir, ça peut être plus lent à certaines périodes mais au final on y arrive. Courage!
Bisous les poulettes! : )
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Liste de mes objectifs de poids: des poids qui représentent une étape importante franchie (changement de dizaine etc) ou qui représentent une période particulière de ma vie.
- Passer sous la barre des 100: atteint le 18/06/12: 99.3
- Passer sous la barre des 90: atteint le 10/09/12: 89.7
..................................................atteint à nouveau le 23/01/13: 89.9
- 88,5: poids le plus bas atteint avant lâchage de Septembre: atteint le 11/02/13: 88.0
- 87: Atteint le 24/02/13: 87.0
- 84.3 = 50% de mon objectif soit -22.2kg: Atteint le 17/03/13: 84.3 (Enfin à mi-parcours !)
- 83: Atteint le 10/04/13: 82.9 (je ne suis plus obèse, je suis en surpoids!)
- 79
- 76
- 73
- 69
- 67
- 65
- 63
- 62.1 (juste poids calculé sur le site de coaching)
(- 60
- 59)
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Merci pour la musique, et mon message d'avant du 09/04 c'est quand tu avais peur de craqué et comme pas de news je m'inquiétais pour toi 
gros bisous
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Je vois que tu ne lâches pas malgré les bas et (surtout) les hauts.
Chapeau! Je veux y croire encore et après maints faux départ j'y suis à nouveau depuis dimanche (3 jours PP) et depuis ce matin - 3 kg.
Objectif - 10 kg pour être la plus belle en maillot sur les plages de Grèce le 3 août.
Méthode : ben toujours la même (Pffff) + la photo de l'hôtel vue sur mer azur en fond d'écran ++ maillot accroché dans la salle de bain
Si avec ça je craque! C'est foutu.
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