1 mois de consolidation et + 800g

jacynthe83 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2011 à 05:53 bonjour , comme le titre le dit ca fait 1 mois que je suis en consolidation tout se passé super bien jusqu'a ce que mes règles arrivent je reprend + de 1kg je me dit c normal! mais voilà que ca fait 3 jours qu'elle sont finis et le poids redescend pas :( je suis déboussolé pas envie de reprendre plus! surtout que je fais tout comme il faut j'utilise jamais de tolérés je mange beaucoup de protéines je comprend plus rien !

FatCarole 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2011 à 07:38 Ne t'inquiète pas tu vas le reperdre ce vilain kilo la rétention d'eau joue surement un rôle ! le Doc Dukan dit que le poids en conso varie de +/- 3 kilos ! et puis WAOUAH tu as perdu 38 kilos !! te prends pas la tête ma belle Reste Zen (ouais je sais facile à dire!) Have a nice day ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 06/08/2011 à 08:18 Oh la la c'est pas grand chose... Reste zen y va pas s'installer ce kilo, t'inquiète
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 06/08/2011 à 11:27 d'accord avec mais, en effet toujours énervant de voir la blance remonter, mais pas de quoi s'affoler, sa va repartir comme c'est venu.... patience!!!!
Utilisateur60983	Posté le 06/08/2011 à 11:44 tu va s pas reprendre tout tes kilo! c'est normal la conso tu mange normalement c'est pour ça Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jacynthe83 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2011 à 13:57 oui je me prenait pas trop la tête au début mais je vois que la la balance bouge plus depuis plus d'une semaine c énervant ! j'ai pas perdu un seul gramme en conso ca me gonfle je voulait dégommer mes 2 derniers kilos mais j'y arriverai pas
catflo 719 messages Proteinaute actif	Posté le 06/08/2011 à 14:41 ne te prends pas la tete non plus dans son livre le Doc dit qu'une variation d'1 ou 2 kilos est possible en conso . si ça en reste là pas de soucis et tanpis pour les derniers kilos. allez courage.
jacynthe83 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2011 à 19:52 oui je me doute bien que le poids varie mais ca fou quand même la rage ! surtout quand je voir que certain perdent encore en conso j'aurai aimé être dans le même cas mais bon c pas grave je vais voir demain matin si c redescendu je vous dirai

jacynthe83 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 05:44 allez c repartis j'ai repris en tt 1kg100 quand est ce que ça va s'arrêter ! :(

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