Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires
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Lolale  21 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 25/04/2020 à 20:30 Bonjour à Tous et à toutes
je souhaite partager l'atteinte de mon 3ème objectif.
Aujourd'hui, j'ai atteint 88.7kg. Et donc une perte de 25.3kg.
Alors, il ne faut rien lâcher et continuer afin d'atteindre nos objectifs et pour moi le prochain et le dernier avant la stabilisation -15kg à perdre...!!! yahoo: 
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nelyne  1286 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 26/04/2020 à 11:45 bonjour et bravo pour ta perte bye 
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marycc  67 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/04/2020 à 18:57 Bonjour et félicitations pour cette belle perte. En combien de temps les as tu perdus ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Lolale 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/04/2020 à 20:19 Bonjour à toutes,
et merci, j'ai perdu ces kilos en 4.5 mois.
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Phiphine1ere  2865 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 02/05/2020 à 17:34 Bravoooooo !!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Lolale 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/05/2020 à 21:06 Bonjour, mon oeuf est en attaque car j'avais complétement oublié de le changer. Mais je suis en phase de croisière après les 10 jours de phase d'attaque.
A bientôt et bon courage.
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Mumathome  295 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2020 à 12:52 Bonjour à toutes !!! Je suis nouvelles depuis Lundi, je suis active sur d'autres forums J'ai une dizaine de kg à perdre pour certains c'est pas beaucoup mais pour mois sa fait 3 ans que je me bats avec..J'ai déjà perdu 3 kg c'est déjà énorme pour moi alors je vous dis à tous et à toutes bon courage demain je passe à l'étape 2 (pl/pp) 
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