Avez vous des recettes de gateau sans son qui valent le coup ?

Maity 587 messages Proteinaute actif	Posté le 28/03/2011 à 13:46 Le matin je mange du pain façon dukan avec cette recette http://www.proteinaute.com/recette_baguette_dukan_presque_comme_en_boulangeri(...) et je tiens à la garder car je me régale ! Mais du coup quand je veux me faire un gateau et bien j'ai vite fait le tour des recettes sans son... J'ai déjà la recette du tirramisu que j'adore / une recette de tarte au citron mais c'est à peu pres tout ... et vous avez vous des recettes qui sont top et sans son d'avoine ?

etoiledesmers 299 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 14:00 Hello, je fais le gâteau bioflan : http://www.proteinaute.com/recette_gateau_au_bio_flan-4005.html super bon. A laisser refroidir 15 min au réfrigérateur.
Maity 587 messages Proteinaute actif	Posté le 28/03/2011 à 14:05 merci etoiledesmers as tu essayé sansmettre de protifar et en remplaçant par de la maizena ? car je n'achete pas ce produit là !
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/03/2011 à 14:42 j'ai essayé le protifar.....perso, je n'en racheterai pas...j'aime pas trop le gout et la texture que ça apporte....après c'est une affaire de goût )
sveeti 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 14:57 Oui, moi un de mes préférés sans son c'est celui là : http://www.proteinaute.com/recette_moelleux_au_chocolat_d_helene-569.html Comme il a 2 tolérés je ne met qu'une c.a s de maïzena et je met une c.à s de protifar, je ne mets qu'une c.à s de chocolat dégraissé et je rajoute de l'arôme chocolat noir, il est vraiment trop bon !!
Caucaud 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 15:30 Maity, Ta recette a l'air trés appaitissante mais en phase d'attasue on a pas le droit??? Je vois ça sur le commentaire... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Maity 587 messages Proteinaute actif	Posté le 28/03/2011 à 17:38 Caucaud tu parles de la recette de pain ? bien sur que si tu y as droit meme en attaque !
etoiledesmers 299 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 22:23 Hello, j'ai pas essayé avec de la maïzena mais ça doit aller au niveau texture. Sinon, c'est pas un gâteau mais les crêpes à la maïzena sont super bonnes aussi.

Perledelait 512 messages Proteinaute actif	Posté le 29/03/2011 à 13:13 les flans en tt genre ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aotter 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2011 à 09:10 Bonjour. J'ai beaucoup de mal à doser l'édulcorant dans les recettes sucrées. Vous utilisez quoi vous?
Maity 587 messages Proteinaute actif	Posté le 30/03/2011 à 09:45 moi j'utilise l'edulcorant liquide de la marque super u
Caucaud 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/05/2011 à 20:22 Coucou, Alorson ne donne plus de nws??? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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