Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de consolidation
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eilema  207 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/06/2013 à 11:48 Bonjour tous le monde, J'ai exposé mes questions à mon groupe " les fées lyonnaises" mais j'aurai besoin de conseils de personnes qui sont dans cette phase . voilà mon histoire : je suis en dudu depuis septembre 2012 et j'ai perdu seulement 15 kg . j'ai déceidé de passer en conso car je sais que je n'arriverai pas a pedre les 35 kg souhaités mais aussi car je suis en essaie bébé 2. je ne veux pas arreter le régime mais passé à l'étape suivante . j'ai décidé de commencer le 1er juillet . mes questions sont les suivantes : puis je cette semaine me faire une semaine exclusivement pp et passer à la conso apres . a partir de 1er juillet dois je faire une conso normale ou une conso " grossesse" ou alors attendre la confirmation d'un grossesse pour commence ce programme spécial? arrive t-il de perdre du poids en conso?
je vous remercie 
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rapt  5728 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2013 à 11:53 Non pas de semaine Pp. Ton corps sera frustré et va se mettre à stocker. .Tu termines ta croisière normalement. 
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eilema 207 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/06/2013 à 12:02 ok merci rapt
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