vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 18/09/2016 à 07:21
Bonjour les filles .
Je me prépare pour le boulot. Une petite mâtinée.
Demain repos .
Bisous a toutes .
Bonne journée les filles .
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 18/09/2016 à 07:59
Coucou bon courage pour le boulot
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vero74200
3704 messages Proteinaute expert
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Posté le 18/09/2016 à 08:27
Coucou
Moi je me lève à peine ma fille à une genre de gastro depuis hier.
Elle a mal au ventre, ne veux rien mangé et le peu qui est passé hier soir elle l'a vomi !
Sinon ça va j'ai une envie folle de cuisiner donc j'ai fais une tartiflette hier midi, un pot au feu le soir et pour ce midi je vais faire des fleischnaka un plat traditionnel alsacien avec la viande cuite et haché et pour le dessert une tarte aux quetsches.
J'ai eu des entrées gratuites pour la compétition de golf mais vu le temps, Il pleut averse et la petite malade je ne pense pas y aller.
Biz
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 18/09/2016 à 08:42
Bonne cuisine vero .
Hier pendant ma coupure j ai fait de la soupe .et un far breton .
Pas très du du mais hummm.
Émie coucou .allez zou reboulot.
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kikinet78
754 messages Proteinaute actif
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Posté le 18/09/2016 à 10:09
Couco les fillles
Bon courage vivmama
Véro tu me donnes envie avec la tartiflette, par contre la fleichnaka je ne connais pas, je vais regarder la recette. J'espère que ta puce va aller mieux.
Emi, j'ai presque gagnée pour la couleur du canapé
Aujourd'hui pesée de la semaine : moins 1 kg 600
Bon dimanche à toutes
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 18/09/2016 à 10:36
Waouh -1.6 kg bravo moi je suis à 58.2 kg mais je me suis bien affiner je rentre dans le 38
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 18/09/2016 à 11:11
Bonjour les filles
Après une nuit pleine de sommeil de 8 heures je me réveille plutôt en forme...ça fait longtemps que j'ai pas dormi sans me réveiller. Bon je suis encore fatiguée mais ça va déjà mieux!
Kikinet bravo pour cette belle perte! Toi qui avait du mal à perdre ça y est tu as de belle perte maintenant...
Véro zut pour ta fille, j'espère que ça ira vite mieux. Mia une tarif lettre et avec ce temps ça tombe bien
Vivmama bon boulot
Emi oui même si on perd pas on s' affine très souvent...
Bon dimanche
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 18/09/2016 à 16:46
Cc les filles
Vivmama bon courage pour le boulot et bon repos demain
Zut vero pour ta fille ! Et Miam pour la cuisine!
Celine top pour ta bonne nuit de sommeil ! Encore une ou deux et ça sera récupéré
Kikinet un grand bravo pour ta perte !! Moi 100 g cette semaine mais Apres ma gastro de la semaine dernière et mon 1.3kg ... Je m'y attendais
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 18/09/2016 à 17:35
C'est toujours du moins même 100g moi 58.2 kg hier 58.5 dimanche dernier c'est toujours du moins et oui je vois que je m'affine avec le boulot la marche le vélo le principal c'est de le voir dans les vêtements pas sur la balance après je suis pas loin du 57 kilos donc je suis contente je m'approche du 54 kilos je suis quand même fière je me sens mieux dans ma peau
Bonne fin d'après midi nous regarder un film mais c'était moyen heureusement qu'on a payer que 2.99 sur la vidéo à la demande c'était un film français horreur mdr -de 16 ans à part 2.3 scène crade le film était bof enfin c'est mon mari qui a choisi la prochaine fois c'est moi lol
A plus tard
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kikinet78
754 messages Proteinaute actif
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Posté le 18/09/2016 à 19:43
bonne appetit et bonne soirée
au menu ce soir colombo de poulet carottes et courgettes
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 18/09/2016 à 19:52
Coucou et bien moi ce soir c'est soupe et blanc de poulet.yaourt et une farine de confiture... et un thé !
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 18/09/2016 à 20:17
Bonne soirée les filles
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vero74200
3704 messages Proteinaute expert
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Posté le 18/09/2016 à 20:30
Bonne soirée et bonne nuit
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 18/09/2016 à 20:41
Ce midi g manger de la rouelle et 5,6 petite pomme de terre en boîte g faut un écart et ce soir bien fait pp
Demain je reprend bien toute la semaine
Fais mon vélo hier et aujourd'hui
Bonne soirée et bonne nuit à toute
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