CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 06/09/2016 à 08:01
Bonjour les filles
Un coucou rapido avant d'aller bosser...
Meryem j'espère que ton homme va mieux ce matin après une bonne nuit de sommeil.
Je vous souhaite une bonne journée
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 06/09/2016 à 08:25
Bonne journée Celine
Je file bosser aujoirdhui coupure donc 9/21 avec 3h de pause pour aller voir mes chevaux
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 06/09/2016 à 08:36
Bonjour les filles
Rentre de l école je vais allez faire mon ménage après quand je dit ménage c'est le principal vaisselle linge etc enfin je lave pas aujourd'hui faut pas croire chui pas maniaque lol mais avant tout sortir mon fauve lol
Bon à plus tard et bon courage pour celles qui bossent
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 06/09/2016 à 09:39
C'était plus fort que moi jme suis pesee lol et vers 9h j etais à 59 kilos que j'avais déjà déjeuner donc ça va en gros je refais déjà le poids de samedi matin qui était de 58.9 kilos donc j'ai déjà perdu les 700g prit de ma journée de samedi ouf ça va je regrette plus d'avoir tant manger j'avais qd même abuser lol
Et la repartie sur de bonne base aujourd'hui pp
A plus tard jme sens mieux lol
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 06/09/2016 à 10:12
Bonjour les filles .
Bonne journée à toutes .
Mou j ais perdu 1kg 3 depuis lundi dernier.
Biźzzzzzz.
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kikinet78
754 messages Proteinaute actif
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Posté le 06/09/2016 à 10:59
les filles,
Bon courage Celine et Meyriem,
Bravo vivmama pour tes 1k300g, le sport + régime ça paye !!!
Emi t'es peu être pas une maniaque du ménage mais tu es une maniaque de la balance
Je sais que c'est tentant mais il ne faut pas que ça devienne une addiction.
Ciel très bas en région parisienne, mais on dirait que le soleil veut percer.
Bonne journée à toutes
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 06/09/2016 à 13:17
En vendee il fait chaud je suis à l ombre il y fait 29 .
Mais j adore l'été. Demain piscine .
Et ensuite cap.
Je prépare un trail de 36 km quand même.
Merci kikinet.
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 06/09/2016 à 14:41
Ici il fait un temps magnifique...
Et bien les filles on ne vous arrête pis dans la perte de poids
On verra samedi pour moi si j'ai perdu j'espère que oui on verra bien.
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 06/09/2016 à 15:01
Oui c'est clair mais j'étais curieuse car voir du poids en plus ça me plaisait pas
Bravo vivmama pour ta perte de poids
Passez une bonne après midi avec le soleil nous encore gris aujourd'hui mais il fait bon demain retour du soleil
Dans 30 min partie à l'école ça passe trop vite
A plus tard
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vero74200
3704 messages Proteinaute expert
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Posté le 06/09/2016 à 17:25
Salut les filles
Quel rythme de fou depuis la rentrée, j'arrête pas de courir
Ma fille n'aime pas du tout les devoirs c'est la galère, elle direct trop nul, Non je veux pas le faire bref c'est pas simple
Mon genou et ma cheville c'est pas top mais je fais avec, j'attends vendredi avec impatience pour savoir ce qu'il ne va pas.
Bonne soirée les filles
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 06/09/2016 à 17:48
Ma fille aussi la galère pour lui faire lire un texte ce soir qd elle a pas envie elle a pas envie mais tant que c'est pas fait pas dehors
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 06/09/2016 à 18:54
Alors c'est vrai que les devoirs c'est un peu pénible...un des garçons pas de soucis et l'autre râle un peu mais ca va.par contre j'ai plus de mal à gérer pour que les petites soir calme pour que les garçons se concentrent.
Aller je file à la salle de sport.. j'hésite entre le rpm ou vélo elliptique. ...
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 06/09/2016 à 21:43
Et vie du coup c'était rpm...c'était trop bien...
Bonne soirée...
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 06/09/2016 à 22:02
Bonne soirée .
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 06/09/2016 à 22:05
Bonne soirée les filles
Suis ko Ca A ete la course toute la journée au taf je me pose à peine.
Bravo Vivmama pour ta perte chapeau !!
Emi tant mieux mais lâches la un peu tu n'en seras que plus contente ...
Bizoux les filles
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 06/09/2016 à 23:38
Oui c'est clair c'est mieux car au moins on voit pas quans on prend surtout quand on fait un écart ou après la journée de pl
Bonne nuit à toute à demain
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AMA3
596 messages Proteinaute actif
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Posté le 07/09/2016 à 00:16
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poppyboo
474 messages Proteinaute débutant
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Posté le 07/09/2016 à 08:41
Pas faux !!!!!
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kikinet78
754 messages Proteinaute actif
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Posté le 07/09/2016 à 12:19
Ama il est super ton post et en plus plein de vérité,
très minion !!!!!!!
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 07/09/2016 à 20:52
Oue surtout balance pour moi lol mais la j'attends samedi matin
Bonne soirée à toute le monde a demain
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