C'est presque la fin...mais c'est dur...

Posté le 19/01/2011 à 09:12

Bonjour

Comme vous pourrez le voir sur ma courbe j'ai eu pour l'instant un parcours plutot tranquille mais je sui à 5 kg de la fin de ma phase de croisiere et je n'y arrive plus. Je craque sur du sucré (mon peché mignon) un petit fromage par ci par là ou carrement des repas "normaux"++++

L'objectif que je me suis fixé n'est pas celui que les medecins voudraient pour moi par rapport à ma taille (1m75) mais dès le début je savais que ce serai dur à ce niveau de poids et qu'il faudrait déja consolider les kilo perdus. Aider moi à passer ce cap...

Loulou

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Posté le 19/01/2011 à 09:55

Je rejoins chiquette, loulou ton parcours est déjà admirable. Si tu vois que tu craques à toutes les sauces passe à l'etape suivante et consolide tout tes efforts. Et puis quand même 25 kilos cela doit changer pas mal de choses ! il doit y avoir des réajustements psychologiques à faire (sans connotations pejoratives aucunes !) avant de rattaquer avec toutes les armes en mains.

Posté le 19/01/2011 à 10:19

Merci les filles

Je me donne jusqu'à la fin de la semaine pour me "rétablir" et après je me met en croisiere.

Hier j'ai vu un coach sportif pour m'aider à stabiliser en remodelant mon corps ca coute assez cher mais je crois que je vais me l'autoriser car ca devrait m'aider à retrouver une forme physique.

J'essaierai de venir "exorciser" mes envies dans la journée sur la discution.

Loulou

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Posté le 19/01/2011 à 14:13

si tu craques pour du sucré , hé bien il faut faire George !!!! n'est ce pas chiquette !!! il est bon le George et à toutes les sauces , nous les anciennes on en mange presque un entier par jour et sans complexe !!!! par contre chiquette je ne sais pas faire pour mettre le lien du George !!!

Mais courage à toi loulou , ne craques pas et tu seras super fière de toi .....

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Posté le 19/01/2011 à 16:21

Oh oui !!! georges !!!

Posté le 19/01/2011 à 20:46

Merci pour le tuyau

Ce matin je me suis fais un gateau au chocolat dans le même genre mais qvec de la maizena. Il m'enreste pour demain matin et après j'essaie "georges".

Aujourd'hui je ne travaillais pas j'en ai profité pour préparer un repas pour ce soir. J'ai fais un gratin d'aubergine avec du steack haché et du tofu soyeux. Ca sent bon j'espere que le gout y sera.

Ma période "rouge " a démarré hier soir ca explique peut être mon besoin de sucre... et je suis fatigué par 4 semaines de boulot intense. 1er mercredi de repos depuis mi décembre sachant que je travaille les samedis.

Merci pour vos encouragements

Loulou

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Posté le 21/01/2011 à 07:43

Bonjour

J'ai fais georges ce matin mais j'ai un petit probleme de cuisson : le fond n'a pas cuit et n'a pas la même couleur ni le mêm gout que le reste. et surtout la levure ressort beaucoup en gout. Vous avez une astuce, car dans totu ce que je fais avec de la levure a un gout amer?

Bonne journée

Loulou

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