Et les dattes dans tout ça?

dollie511 203 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 22:55 J'ai eu beau retourner le forum, je n'ai trouvé aucun sujet sur les dattes. J'aimerai savoir s'il est autorisé comme fruit pour la phase de consolidation (même à petite quantité. J'ai vu une fiche dessus sur le site de Dr Dukan mais rien de plus. Merci Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

valporate 421 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 23:02 Je n'ai rien vu mais je pense que tu peux te l'accorder en repas de gala. Pas plus de 2. Et regardes ta pesée 2 jrs aprés.
NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 22/06/2011 à 23:06 je pense aussi comme valporate , pour ma part quand je ne trouve pas réponse a ma question ( enfin savoir si c'est autorisée ou pas) je ne prends pas Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 23/06/2011 à 07:51 C'est interdit jusqu'en stab ! (Tu peux en gala comme te dis valporate)
gigilagrande 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 08:24 trop sucré, meme en consolidation les fruits secs ne sont pas autorises, donc patience jusqu'a la stabilisation
dollie511 203 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 20:38 Merci beaucoup! Pas de dattes pour le mois de Ramadan cet été alors... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
gigilagrande 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 07:49 tu vas devoir les manger Ramadan prochain, rien de perdu!
valporate 421 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 08:56 Ou t'en prendre 2 lors d'un repas de gala quand tu seras en consolidation comme dit par Zaloo. Tu les dégusteras

slima	Ce message a été supprimé par son auteur.
valporate 421 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 15:25 Slima tu es en stabilisation donc autorisées mais c'est vrai que le ramadan est fructueux en calories donc il faudra faire des choix soit : bonnes dattes un jour et petits gâteaux au vrai miel Hummmmmmm l'autre jour, sans oublier le jeudi exclusivement PP. Bon courage
slima	Ce message a été supprimé par son auteur.

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