Gros doute marre d'être au régime

Posté le 18/05/2011 à 21:28

se serait dommage d'en arriver la vu ton parcours!!!! il ne faut pas lâcher et perséverer!!!

as-tu vraiment envie de reprendre tous ces kilos perdu?? non je suppose, alors lève la tête, et continue!!

profite a fond de tes repas galas!! et on a aussi fait se régime pour perdre nos anciennes mauvaises habitudes : grignotage!!

Posté le 18/05/2011 à 22:30

bin non il faut pas craquer stephadu66, tu as vu le parcours que tu as fais, c'est super, moi aussi j'ai fais des craquage, idem sur le chocolat mais bon c'est pas grave on se reprend, il est hors de question que ces kg reveinnent n'est ce pas???? bon aller courage

Moi je fais 4 feculents, donc un ou deux avec des choses que je ne mange pas habituellement, c'est comme ca que je vois les choses, je me dis pas 2 galas, 2 feculents etc , je fais ma vie normale sur 7 jours dont le jeudi PP, donc reste 6 jours et bin tu fais 4 feculents et dans ces 4 feculent tu en fais 2 avec des choses que tu preferes si tu en a envie sinon tu mange normal voilà, apres tout depend ton etat d'esprit mais moi je trouve que ca aide aussi pour rentrer dans la phase de stabilité....

Bon j'espere que tu auras beaucoup de message pour te remonter lemoral mais surotut ne laisse pas ces kg revenir pares tous ces efforts!!!!

bonne continuation

Posté le 18/05/2011 à 23:00

merci à toutes pour votre soutien,ça fait du bien dans ces moments de gros doute Bien sur que je ne veux pas reprendre les kilos perdus après tous ces efforts. Le problème vient surtout des repas de gala, le reste du temps je gere assez bien mais il est vrai moins bien qu'avant. j'ai quand même peur pour la stabilisation allez je me ressaisis et vous remercie encore. Bon courage à toutes et bone continuation

Posté le 19/05/2011 à 05:49

courage............; seulement 20 jours pour finir ta conso et apres vive la stab

Posté le 19/05/2011 à 08:25

C'est vrai que ce régime est long mais vue les résultats il vaut mieux être patient, et l'été arrive avec les salades diverses qu'on peut se faire ça va être un vrai plaisir, bon courage les filles et bonne continuation

Posté le 20/05/2011 à 14:07

mais quest ce que c'est que ce binzzzzzzzzzz  !!!!

regarde un peu une photo de toi avant .... tu veux redevenir comme ça ???? une big meuh ????

non !!!!

alors tu prends un coca light, un yaourt O % ou alors un fromage blanc, avec un peu d'arome .... et tu ne vas pas craquer !!!

oh la la , attends un peu tes fesses !!!!!

t'es belle comme tout j'en suis sure !!! alors tu ne vas pas flancher maintenant que tu as fait le plus dur !!!!

ps :; c'etait chouchou yaya la sequence motivation selon Hydro !!!!

Posté le 21/05/2011 à 11:18

eh ben ça fait peur!! j'espère rester motivée jusqu'au bout!!

tu as un beau parcours, tiens bon tu es bientôt en stab!!!

euh....labanane tu es en phase d'attaque depuis 55 jours?????!!!! tu as acheté des reins au marché noir c'est ça?!!

Posté le 21/05/2011 à 22:06

Allez stephdu, un petit message de plus pour te dire que tu as fais le plus "gros" si j'ose dire ) et que tu tiens le bon bout, à toi les petites tenues d'été, et le bien - être dans ta tête hein?! Ne fais pas une bêtise que tu regretterai deux minutes après et qui te ferait culpabiliser pendant tellement longtemps, ça serait réellement ridicule. Tu es capable ne pas succomber à la tentation, non non non tun e te feras pas avoir par le côté sombrrrrrreeee, allez hop!!!

Bonne continuation à toutes )

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