J'ai besoin d'aide, je sors au resto

sanderss 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/01/2011 à 18:13 J'ai un soucis, mon mari ma fait une surprise (c'est trop mignon!!!!!) il m'invite au Buffalo bill's à Disney, il y a un repas avec le spectacle, mais je suis en croisière et le menu est typique de cow-boy. Au secours !!!! Ce n'est que dans 15 jours mais j'ai déjà l’angoisse. En plus je serais en phase PP pour le dernier soir car le lendemain je serais en PL. Help !!!!

BeneL 2194 messages Proteinaute expert	Posté le 25/01/2011 à 18:28 viande grillée et salade sans sauce
Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 25/01/2011 à 18:41 En plus, c'est dans 15 jours ! Enchaine toi 2 pl et tu feras 2 pp derrière ! Pour être en pl le jour J
mkadyj 469 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/01/2011 à 19:07 oui ça t'aiderais bien si tu serais en journée PL pour le restau et fais toi plaisir car tu connais ton régime et donc tes limites confiance!!!!!!!!!!!!
sanderss 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/01/2011 à 20:48 Je peux changé comme ça sans que sa me fasse reprendre du poids? oh la la l'angoisse!!!!!! heureusement que c'est dans 15 jours , j'espère avoir le temps de m'y faire, car je ne voudrai pas le décevoir non plus pour cette soirée. mais bon !!! Merci de votre soutien sa me fait de bien.
carabine 2056 messages Proteinaute expert	Posté le 26/01/2011 à 01:17 oui tu peux te decaler, je l'ai fait car j'avais une sortie resto et je souhaitais etre en pl pour ne pas crever la dalle toute la journée puisque c'etait le midi et que j'etais en formation
bilinis 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2011 à 15:32 J'ai vécu la même galère que toi, chez Disney au début de mon régime. Les viandes étaient toutes trop grasse, mais j'en ai mangé avec une salade sans sauce pour faire un PL (si tu peux emmèner une, parce que déjà que leur salade est pas terrible...). Et je n'ai pas pris de dessert (tu pourrais aussi te faire une part de gâteau par exemple pour éviter la frustration), mais deux cafés. Le lendemain, petit footing et ça n'a rien changé. Donc pas de stress, enjoy la soirée au contraire! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

J'ai besoin d'aide, je sors au resto

Messages sans réponse