Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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ova30  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 13/01/2013 à 13:52 Bonjour, j'ai commencé ce régime pour la deuxième fois ce mercredi 02/01/2013. Le premier régime dukan m'a plutôt bien réussit 8 kg en 1 mois et demi et 2 kg repris en 1 an et demi. Cette fois -ci c'est pour raison médicale que je m'y suis mise. J'ai commencé mercredi 02/01/2013 j'étais à 83 kg aujourd'hui à 80.6 kg... à bientôt 
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naoufel  9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/01/2013 à 16:29 Salut ova et bien courage surtous si sait pour des raisons medical moi j ai commencer lundi 7 janvier avec 89kg aujourd hui je pese 85.5 je suis trop contente sa marche bien pour moi mais ce n est que le debut j ai encore 15kg a perdre mais je suis motiver et vite demain je passe au legumes j aurais jamais crue que un jour je serais presser de manger des legumes looolllll moi qui adore la mal bouffe voila je te souhaite beaucoup de courage et a bientot 
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ova30 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/01/2013 à 19:15 je tiens bon même si c'est pas toujours facile
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