Mon Régime Dukan
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simplementmoi71  116 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/05/2015 à 14:02 Bonjour
j ai suivi 1 mois le regime dukan je voudrais passer à l'escalier nutritionnel que je trouve moins contraignant pensez vous que cela puisse avoir des répercutions sur ma perte de poid?
Lorsqu il est inscrit 150g de fruit c est a chaque repas?
merci de vos conseils 
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tatasse77  895 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 29/05/2015 à 15:59 Bonjour, Avec l'escalier, la perte sera moins importante, mais tu perdras quand même et pour le fruit c'est 150 gr par jour
Bon courage pour la suite 
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simplementmoi71 116 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/05/2015 à 16:09 Merci ha oui je perdrais moins vite mince lol
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simplementmoi71 116 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/05/2015 à 16:09 Merci ha oui je perdrais moins vite mince lol
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christianemaxel  4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/05/2015 à 17:16 Bonjour Moi je puise des idées Dukan ,mais je fais simplement attention , j'ai arrêté de manger du chocolat tous les jours et la chute est vertigineuse Bon courage 
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