Le changement c est maintenant!

Posté le 18/01/2018 à 17:32

Coucou les filles je me présente je suis Émilie 25 ans et deux grossesses à mon effectif j’ai pris plus de 14 kg j’en ai perdu aujourd’hui 10 et dépoussière je souhaiterais reprendre l’aventure je suis à la recherche de personnes motivées à changer leur vie changer leur corps être bien dans leur tête je pense que l’entraide dans ce régime est très importante et très motivante   je mesure 1,63 m pour actuellement 70 kg c’est mon premier jour d’attaque et je compte bien poursuivre l’aventure mon objectif est de 62kg Ayant un mariage dans un mois et demi je compte bien porter une robe qui me plaît c’est une motivation supplémentaire pour moi Nézy t’es pas à m’écrire votre soutien mais précieux

Posté le 18/01/2018 à 18:25

Coucou fleura c est super oui le premier jour c est fatiguant après le corps s habitue je ne peux malheureusement pas voir y’a réglette qu’elle est ton poids départ ta taille bon courage ma belle on va les avoir ces fichus kilos  

Posté le 18/01/2018 à 20:45

Bienvenue à toi pas de soucis  sa n empêche ps qu on s’en motive alors sa se passe comment pour toi dis nous tous

Posté le 19/01/2018 à 07:00

Alors moi j ai choisis la méthode classique j ai commencer hier donc pour le moment sa va lol dure de résister au sucre mais je m y ferais bien pas trop le choix 

Posté le 19/01/2018 à 15:07

Merci a vous aussi le plus dur pour’ moi sont les envies de sucrer y a t il des filles qui ont le même problème si vous vous avez des astuce n hésitez pas à me les partager car aujourd’hui dur dur

Posté le 19/01/2018 à 18:21

Merci so85 ce sucre est vraiment une drogue 😱😱oui faut qu’on les dégommes ces kilos  

Posté le 19/01/2018 à 20:04

J ai vu que tu avais déjà pas mal perdu c est encourageant quand la balance compatis pour moi pesee lundi on verra ce que sa donne 

Posté le 20/01/2018 à 08:41

Coucou Mazekeen ...

Posté le 21/01/2018 à 04:37

Coucou mazeken bienvenue à toi oui vaut mieux passer en croisière si tu n en peux plus ne fais pas comme moi grosse cata ce week vendredi soir et samedi cattales filles je me reprends lundi plus serieuse que jamais       

Posté le 21/01/2018 à 09:23

Merci ma belle c est tout a fais sa étant en zone rouge sa aide pas mais bon c est tous ce petit bout de chemin qui fait qu on es super fière apres d y être arriver  faut se reprendre tt suite j avoue que le week end pour ma part est le plus dur à gerer

Posté le 21/01/2018 à 12:57

berroca 2 par jour pendant 2/3 jours ete je retrouve la forme ....

Posté le 22/01/2018 à 15:01

Coucou les filles pardonner mon absence car je n’ai malheureusement pas été sérieuse cette semaine je commence donc aujourd’hui plus motivée que jamais pour mon repas du midi ça a été oeufs dure et fromage je ne je sais que ce n’est pas autorisé durant la phase d’attaque mais ça me limite la frustration j’ai beaucoup de mal avec le côté sucré car j’aime beaucoup les friandises les cochonneries J’ai 10 kg à perdre j’aimerais au moins en perdre 2 cette semaine courage