Mais

naaou 202 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2012 à 15:13 SALUT je viens de commencer la conso et je voulais savoir si on avait droit au mais a volonté ou comme un feculent (1 fois par semaine) car je ne vois rien a ce sujet dans le bouquin et sur le site c'est juste dit autorisé mais pas en croisiere, dons si pas en croisiere, peut etre pas a volonté en conso? QUI PEUT M ECLAIRER,merci

aigrette 376 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2012 à 15:57 je pense que c'est considéré comme féculent et que donc il est autorisé en conso en tant que tel ... mais à confirmer par les autres proteinaute, bonne continuation à toi
ericdanielle 1983 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/06/2012 à 16:29 Je me demande même si ce n'est pas juste autorisé en gala ?? Pour les féculents, on a droit par ordre de préférence : Pâtes alimentaires complètes : 220g Semoule de couscous, polenta, boulgour, blé (Ebly) : 200g Lentilles et autres légumineuses : 220g Riz complet : 220g Riz blanc : 150g Pommes de terre : 2 A confirmer également....je vais essayer de voir où j'ai lu ça. Bonne conso Dani
aigrette 376 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2012 à 17:08 je pense que le mais est une légumineuse ...
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 09/06/2012 à 18:48 Bonjour Dans le bouquin il est écrit qu'en dehors du repas de gala, du repas féculent et du jour PP, les repas sont PL donc le maïs n'est pas à volonté mais soit en gala, soit comme féculent mais en portion inférieure aux pâtes car l'IG est élevé.
ericdanielle 1983 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/06/2012 à 22:45 Merci pour l'info, je le saurais pour la prochaine fois qu'on me le demandera.
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 10/06/2012 à 08:25 Ouais mais c'est très sucré aussi le maïs... non on n'a pas le droit :( (mais bon tu m'as fait peur à mettre mon nom comme ça dans le titre d'une discussion, ah ah... Me suis dit qu'est-ce que j'ai encore fait !)
ericdanielle 1983 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/06/2012 à 09:00 Ah donc je n'avais pas halluciné ! C'est juste en gala mais je ne retrouve plus où je l'ai lu ( livre ou forum ? ).

naaou 202 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 10:42 ah ok merci pour ces precisions j ai failli faire une betise en en mangeant alors ouf, c vrai que sur la liste des aliments dukan rien n est précisé, merci et gros bisosu a toutes

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Mais

Messages sans réponse