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Accueil Forum » Languedoc-Roussillon
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Utilisateur116861  |
Posté le 02/03/2013 à 20:49 Je commences lundi 04/03/2013 et aimerais savoir s'il y a des personnes motivées pour se soutenir ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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timoustick  28 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/03/2013 à 22:13 Salut!
Moi je commence lundi 4 mars aussi mais je ne suis pas du tout de ta région... je suis de Belgique! Ceci dit, je pense que cela ne nous empêchera pas de nous soutenir mutuellement! Tu fais une phase d'attaque de combien de jour? Moi, 6 jours.
Bonne soirée TiMoustick (Isa) 
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Utilisateur117605  |
Posté le 02/03/2013 à 22:14 bonsoir je suis nouvelle aussi et je suis sure que entre proteinautes on trouvera ici du soutien combien va durer de jours ta premiere phase? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur117605 |
Posté le 02/03/2013 à 22:16 oops!!nos messages se sont croisés ,bienvenue,c'est drole je vois qu'on commence avec le meme poids Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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aurelie91220  637 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 03/03/2013 à 00:58 Haaaaa ma chérie ça y est tu t'es décidé !!!! Je suis tellement contente de te trouver sur ce forum ! Demain je t'écris au propre ton programme dukan est je te l'envoi lundi. Tu verra tu va y arriver et j'espère que tu trouvera des copines dudu (à part moi biensur qui restera la number 1 j'espère). Gros bisous!!!! 
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Utilisateur116861 |
Posté le 03/03/2013 à 21:04 Bonjour Timoustick effectivement on peut se soutenir c'est toujours motivant !! j'ai une phase d'attaque de 6 jours également.
Le dur labeur commence demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur116861 |
Posté le 03/03/2013 à 21:06 Ma petite chérie oui je t'ai écouté et suis motivée un truc de fou lol. je vais meme souvent te déranger lol pour tes précieux conseils et ma mere si met aussi lol !!! j'attends de recevoir avec impatience ta petite lettre. tu me manques j'espere avoir mes résultats espéré !!! gros bisous
Ps : tu sera toujours la Number 1 pour tout lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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aurelie91220 637 messages
Proteinaute actif |
Posté le 03/03/2013 à 21:18 Jvai t'envoyer aussi des photocop du livre. Bon courage et tiens le coup, n'hésite pas à me textoter si besoin. Faudra que tu menvoi ta nouvelle adresse. Bisous
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Utilisateur116861 |
Posté le 03/03/2013 à 21:47 oki super !!! merci je t'envoi par mess sans souci jte dis je vais tellement te harceler mdr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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aurelie91220 637 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/03/2013 à 22:28 voici les recettes que je connais bien que tu peux manger en phase d'attaque: Salé: http://www.proteinaute.com/recette_albondigas_au_son_version_rapide-3112.html http://www.proteinaute.com/recette_beignets_de_thon_facon_accras-718.html http://www.proteinaute.com/recette_crousti_dinde-3949.html http://www.proteinaute.com/recette_flan_saumon_surimi-6726.html http://www.proteinaute.com/recette_pain_pave_pour_sandwich_facon_sodebo_ou_mc(...) http://www.proteinaute.com/recette_hamburger-3442.html http://www.proteinaute.com/recette_saumon_roule_au_thon-3574.html
Sucré: http://www.proteinaute.com/recette_bavarois_a_la_mousse_au_chocolat-5991.html http://www.proteinaute.com/recette_cake_au_yaourt_coco_gourmand-6856.html http://www.proteinaute.com/recette_ch_tiramisu_sans_tolere-1284.html http://www.proteinaute.com/recette_cheesecake_de_manhattan-5852.html http://www.proteinaute.com/recette_crepes_avec_de_la_maizena-177.html http://www.proteinaute.com/recette_flan_au_tofu_soyeux-7488.html http://www.proteinaute.com/recette_milk_shake_roboratif_et_pas_chere-9853.html http://www.proteinaute.com/recette_panacotta_arome_carambar_choupchoup-951.html http://www.proteinaute.com/recette_pancakes-6047.html
Bon courage ma belle!
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tounyy  4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/04/2013 à 22:34 bonjour 
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aurelie91220 637 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/04/2013 à 11:50 Tiens...ce monsieur me dit quelque chose...
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Utilisateur116861 |
Posté le 27/04/2013 à 12:57 bonjour tounyy. Aller motivation oblige !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur116861 |
Posté le 27/04/2013 à 12:57 et oui aurélie tu as vu j'ai réussi a le motiver !!! il est là !!! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tounyy 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/04/2013 à 15:30 je compren pas de quoi vous parle
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bonjour meli9130 je vous que tu avance bien ne lache pas tout t effort et garde le morale .....