Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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chrystelle60480  13 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 31/05/2017 à 13:45 bonjour à toutes, j ai redémarrer depuis lundi, j habite dans l oise, cela ferais du bien de discuter et de partager des astuces au quotidien, en arret de travail jusqu en octobre, je serais très présente, j espere que cela va bien marcher pour moi 
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Utilisateur140611  |
Posté le 31/05/2017 à 17:46 Bonjour et bon courage à toi,je suis aussi en arrêt de travail,normalement jusqu'à fin juin (opération hernie discale en urgence)du coup j'en profite pour revenir un peu plus sur le forum.j'ai perdu 25kg environ je ne me pèse jamais,maintenant je fais un rééquilibrage alimentaire haut en protéine pour perdre 5-10kg,avis du neurochirurgien qui m'a opéré pour éviter des problèmes dans le futur. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur140611 |
Posté le 31/05/2017 à 17:46 Bonjour et bon courage à toi,je suis aussi en arrêt de travail,normalement jusqu'à fin juin (opération hernie discale en urgence)du coup j'en profite pour revenir un peu plus sur le forum.j'ai perdu 25kg environ je ne me pèse jamais,maintenant je fais un rééquilibrage alimentaire haut en protéine pour perdre 5-10kg,avis du neurochirurgien qui m'a opéré pour éviter des problèmes dans le futur. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Pouillon60  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2017 à 11:23 Bonjour a toutes voila je commence Dukan pour la premiere fois et j aimerai bien etre epaulee; puis je me joindre a vous? J AI 10 kilos a perdre 
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martmoun  4015 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2017 à 10:15 Bonjour les filles Moi j'ai 6 ans d'ancienneté... si je peux vous aider ce sera bien volontiers Bonne journée à toutes Martine 
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Pattenrond |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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Pattenrond  2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/09/2017 à 21:54 Nouvelle proteinaute ravie d'etre parmis vous, ce regime est nouveau pour moi car premiere fois.et pour le moment je suis satisfaite. J'ai 30kg a perdre 
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