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Accueil Forum » Phase de consolidation
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casserole  28 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/06/2012 à 20:30 retour d'une semaine en italie,sans aucune privation, pates, pizza, vin, apero ,pas de glace (rectificatif une seule!!) dejeuner aux sons d"avoine avec yaourt 0°/°, pas de pain ni de fromage et beaucoup de marche . a une semaine de la fin de la consolidation, rendez vous avec la balance : +1kg1/2 , perdu en 4 jours en reprenant la phase de consolidation . en un mot merci dudu . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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hellokit  55 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/06/2012 à 20:58 Pas mal du tout ! Ca me rassure pour mes 15 jours de vacances ! 
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