peur de rentrer en conso

blanblan74 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2012 à 09:50 bonjour, a 1 mois de rentrer en conso, cela me fais peur. Peur de ne pas savoir gérer de plus que la 2° semaine de conso je serais au ski, et que je limite la cuisine pour me consacrer aux enfants et au ski. Merci de me donner quelques idées de menu/repas sans passer trop de temps a cuisiner. merci d'avance. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur10820	Posté le 03/02/2012 à 10:31 Au resto pendant tes vacances : pierrades, grillades, en montagne ça se fait beaucoup. + un gala ou tu pourra te permettre une tartiflette ou un raclette Comme tu sera en conso, tu aura droit à un repas de pâtes : vite fait lol ! Ensuite, je te conseille de préparer une bonne soupe de légumes à ton arrivée, tu pourra la garder quelques jours et tu sera tranquille niveau préparation. Pense également aux plats mijotés, type pot-au-feu : à préparer pour deux ou trois jours, comme ça une fois que c'est fait, tu as le reste du temps libre. Pourquoi pas un sauté de veau à la tomate, une poule au pot, un bourguignon ?Tout ça peut se faire en version Dukan, régaler toute la famille, et ça se conserve bien. Après il y a aussi les quiches, c'est vite fait (la base c'est trois oeufs et trois CS de FB 0%, puis tu ajoutes tout ce que tu aimes et hop, au four pour une demi-heure). Une grande quiche fait bien deux repas, accompagnée de salade verte. Pour plus de facilité sur place, si tu as un petit congélateur, les légumes surgelés c'est bien pratique. Voilà, ce sont les premières choses auxquelles je pense. Si autre chose me vient en tête je reviendrai Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
blanblan74 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2012 à 11:47 merci pour toutes ces idées, je vais noter et faire une liste de courses. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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