Pour et sure pain en gala?

mimoutin 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2011 à 14:28 bonjour j ai fait mon premier gala a midi j ai mange une tranche de pain blanc est ce que ca compte comme ma ration de pain journaliere ou je peux quand meme manger du pain complet ce soir?

sweetmelody 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2011 à 14:43 oui tu peux!
cenunsix 180 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2011 à 15:01 tu a drois a 2 tranches de pain complet par jour ce soir tu peux manger 1 autre tranche mais évite de consommer du pain blanc Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2011 à 15:05 Tout est autorisé en gala, c'est en dehors du gala qu'il faut suivre scrupuleusement les règles. Et même si tu as fait un gala dans la journée, le reste de ta journée doit être conforme à toutes les autres courage Mimoutin ) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cenunsix 180 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2011 à 15:30 a oui dsl en gala tout est autorisé Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2011 à 17:00 je dirai même tu DOIS manger ton pain complet en plus du pain que tu as mangé lors de ton repas de gala. ça ne compte pas !

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