Quantités de son en conso

lilirose2b 3005 messages Proteinaute expert	Posté le 17/05/2011 à 19:29 Je suis en conso depuis presque 15 js ,et je continue à manger 2 c.s d'avoine et 1 de blé . Alors que je crois qu'il faut en consommer 3 d'avoine ,et abandonner le blé ,sauf en cas de constipation . Quel est votre avis ,dois-je modifier mes habitudes ? bonne soirée. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

argwen56 1893 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/05/2011 à 20:31 3 cs de son d avoine et le son de blé si constipation. suis les conseils du livre pas celui des regimeuses ! sinon y a fort a parier que tu auras tout et n importe quoi comme reponse. bonne continuation Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
myr59 1062 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/05/2011 à 20:32 Ce que tu fais et très bien, 2 c.s de son d'avoine et une de son de blé. Les trois c.s de son d'avoine c'est pour la conso! Bonne continuation et bonne soirèe!
lilirose2b 3005 messages Proteinaute expert	Posté le 17/05/2011 à 20:35 merci Argwen ,je vais suivre tes conseils . Myr ,merci à toi aussi ,ton conseil va dans le sens de celui d'Argwen ,puisque je suis en conso . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 17/05/2011 à 22:18 en conso et a vie d'ailleurs 3CS de son d'avoine

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Quantités de son en conso

Messages sans réponse