Repas de gala

magali18112001 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 10:21 J'aimerai savoir si on dois prendre toujours le même jour pour le repas de gala ou on peut le faire n'importe quel jour de la semaine sauf le jeudi biensur qui un jour PP. Merci d'avance de vos réponses.

moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 01/04/2011 à 10:39 non tu n'es pas obligé de prendre le même jour pour faire le repas galas, quand tu veux dans la semaine sans oublié de faire ta journée PP le jeudi comme tu dis, mais par contre éviter de faire 2 repas de galas de rend ou 2 jours de rend. mieu vaut faire un avant la PP et l'autre après la PP. bon courage pour la suite!
chiquette13 3757 messages Proteinaute expert	Posté le 01/04/2011 à 11:15 pour la première partie de conso, c'est un seul gala et non deux !!! Tu peux le faire le jour de ton choix sauf le jeudi PP
magali18112001 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 11:32 Merci pour vos réponses.
guyl 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 13:01 bonjour J'aimerais savoir ou vous avez trouvé que c'était 1 repas de gala par semaine car dans le livre la méthode dukan illustrée on parle de 2 repas?
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 01/04/2011 à 13:11 oui c'est 2 mais en 2 partie, je m'explique si tu as 100 jours de conso, tu fais 50 jours avec 40GR de pain complet, 40 grs de fromage, 1 fruit, 1 feculent par semaine (puis quans tu sera au 51 eme jour tu passeras a 2 par semaine) 1 gala par semaine (quand tu seras a 51 jours tu passeras a 2 gala par semaine), le dr dukan a changé depuis sont avant derniere edition, il est noté dansla toute derniere "la methode dukan" sorti il n'y a pas lontemps voilà j'espere avoir repondu a ta question GUYL SInon pour magali tout est deja dit lol,
lapins 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 13:50 ah!! merci jusyls62 j'ai lu un de ses livres et pourtant ce n'étais pas noté." un jolie livre" avec de belle photos.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Repas de gala

Messages sans réponse