Retour en croisière avant la stabilisation, possible ?

Posté le 08/06/2011 à 11:37

Bonjour,

Je suis perdue, suis passée en conso (2 phases) 4kg avant mon objectif parce que la perte se faisait très très lentement, je sais qu'il me reste ces 4kg à perdre, 60 est un objectif bien raisonnable.

Je sais que le programme c'est phase 1.2.3 et stabilisation, mais je me demande si à la fin de ma conso, avant de commencer la stab est ce que je peux revenir en croisière 1ou2PP/PL ? (sous entendu conso par la suite et finalement stab). Il y a plusieurs echos : oui possible, ou non rester en conso et supprimer les féculents, etc...

Est ce que qq1 a déjà eu ce cas ? Cette question me pèse, parce que je ne sais pas quoi faire, ya une partie de moi qui veut suivre les étapes et une autre qui veut revenenir en arrière...c'est le flou et j'ai l'impression de pas avancer.

Merci pour vos lumières.

Posté le 08/06/2011 à 13:19

Merci pour ta réponse, non non je te rassure mon obj je l'avais fixé sur le site dukan, il est bien raisonnable, je l'avais presque atteint à 2kg près en octobre dernier, mais suite à des pb persos, j'ai fait une conso à ma sauce et puis j'ai fait n'importe quoi, du coup j'ai tout repris à zéro mi janvier 2011.

Mes 80 jours de conso correspondent aux 8kg que j'avais perdu, là j'ai repris...

je ne fais pas de sport, je marche pas tant que ça, je me dis que je vais continuer ma conso sans excès, commencer à faire du sport, et je perdrai bien un peu. mais au fond de moi j'ai envie de revenir en croissière car j'ai l'impression que j'ai pas accompli ma mission, c'est bizarre...

Posté le 08/06/2011 à 17:54

merci polinetta, c'est ce que je me dis, c'est décidé je continue sans écarts ma conso et début juillet place à la stab !

bon courage