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Accueil Forum » Phase de consolidation
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pikou5  5 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 31/01/2011 à 11:22 bonjour a tous je voulais savoir a combie correspondait 220gr de riz complet cru en gramme merci de vos reponse . 
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argwen56  1893 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 31/01/2011 à 12:32 une portion de riz cru normal c'est environ 80 grs , ca fait 200 gr cuit . donc 220 grs cru , ca correpond a 500 hgrs cuit environ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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myms13  162 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/01/2011 à 14:23 Attention, on a le droit à 220Gr CUITS ! donc en cru, ça doit faire un peu plus de 80?? ou 90 je crois 
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pikou5 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/01/2011 à 14:34 MERCI LES FILLES
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