Sauter un gala pour en faire deux la semaine d'aprés?

Posté le 27/06/2011 à 17:45

Je ne pense pas que tu doives "sauter". Tu peux faire ton gala normalement, et ensuite faire deux la semaine d'après. Après tu te tiens à un, puis que c'est exceptionnel. La première version de la méthode Dukan ne comportait pas de phases 1 et 2 pour la conso, alors, bon resto et bonnes vacances !

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Posté le 27/06/2011 à 17:50

Non ça ne fonctionne pas comme un forfait téléphonique avec le report des minutes ^^

Moi aussi m'étais demandé si je pouvais ne pas prendre les tolérés un jour et les reporter le lendemain mais je me doutais bien que ça ne marchait pas comme ça  

Après je ne sais pas si tu peux passer en 2ème partie de conso le temps de tes vacances, je laisses les experts statuer ^^

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Posté le 27/06/2011 à 17:52

et bien non si tu suis bien le régime c'est un repas gala par semaine et pas 2!!!! ( pendant la 1ère partie) , après tu fais comme tu le sens mais ne viens pas te plaindre après...^^

Posté le 27/06/2011 à 18:03

Merci pour vos conseils tous très pertinents. La semaine d'aprés (semaine 3 de juillet) je devrais passer à la phase 2 de la conso donc 2 repas de galas, je pense intervertir (deux galas la semaine 2 et un la semaine 3). Je ne sauterai donc pas mon gala en semaine 1 et je prendrai un menu féculent fruit comme tu le suggères Johannalili. Et Jig tu as raison, plus de sport ça fait du bien (et perso ça me donne bonne conscience).

Cibiche j'aime la comparaison avec le forfait téléphone, c'était un peu ma façon de penser effectivement.

Moi29 pour info suis pas du genre à me plaindre, je demandais juste un conseil.

Bonne soirée à vous

Posté le 27/06/2011 à 18:46

encore toi moi 29 mdr ! ...

Posté le 27/06/2011 à 19:18

Honnêtement je trouve certains commentaire sans intêret.... pour ma part je te conseille de ne pas sauter de galas et de faire tes 2 galas la semaine suivante et si tu peux intégrer ta dose de féculent à un de ces galas ce serait encore meilleur. Par la suite, comme il t'a été conseillé tu fait un peu plus de sport. Mais vu que tu passes en deuxième phase après je ne pense vraiment pas que ce soit si grave. Il y a bcp de gens qui font et qui ont fait la phase de conso en une seule fois et ça c'est bien passée quand même! allez bonne vacances !

Posté le 27/06/2011 à 20:48

Leila 008, la page que tu proposes n'est plus valide je ne peux pas y accéder...