SOS surimi lait ecreme??

veronicas 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/11/2014 à 18:08 bonjour pouvez vous me dire si les batonnets de surimi et le lait ecreme sont a volontes merciiiiiiiiiiii

zaratustra 1619 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/11/2014 à 20:07 Non pas à volonté, ces produits contiennent des glucides donc 8 batons/j et pas plus de 800g voire 1kg de produits laitiers en tout, lait compris.
Utilisateur76354	Posté le 04/11/2014 à 20:41 Les 3 cs de lait en poudre sont ils comptés comme toléré ou compris dans les 800g a ne pas dépasser? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zaratustra 1619 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/11/2014 à 07:57 c'est polémique le lait en poudre, dudu n'est pas clair, ça change en fonction de ses livres, du coaching internet, perso j'ai toujours considéré que je le comptais en équivalent lait donc je ne l'ai quasi jamais utilisé pour ne pas risquer de dépasser le quota.
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 05/11/2014 à 14:57 moi j'utilise 3 cs d elait en poudre normalement en dehors de mes doses de tolérés et en dehors de la quantité de produits laitiers à utiliser chaque jour
isa76360 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/11/2014 à 07:42 merci véronicas d'avoir posé la question et merci aux copines qui ont répondu. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
veronicas 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/11/2014 à 16:56 merci beaucoup je pensez que c'etait a volonte car sur son livre Mr dukan dit que c'est autorise

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