Souvent mal au coeur depuis le début de la conso ...

Posté le 26/07/2011 à 18:34

Je ne sais pas si je suis la seule mais depuis que je suis en conso, je ne compte plus les jours où j'ai mal au coeur, nauséeuse. Je ne suis pas enceinte, soit dit en passant !

Etes vous plus sensible vous aussi ? Digestion dificile pour une parte de tarte (alors qu'avant pas du tout, ou alors je ne m'en rendez plus compte...?), un demi melon et j'ai la gerbe aux levres, un peu trop d'oeuf et je me sens pas bien ...

Posté le 26/07/2011 à 18:46

ah oui en effet, peut-être est-ce du a une réintroduction de certains aliments....

comme jusque là c'est vrai que tu as enlevé pleins d'aliments le temps de la croisière, attend encore un petit peut en espérant que sa soit mieu par la suite...

Posté le 26/07/2011 à 19:14

Fais ta conso à ton rythme alors ..pas besoin de tout inclure non plus de force dès le début ...après ça ira mieux tu verras

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 26/07/2011 à 19:34

Oh la !!! Rien ne peut gacher un gala ! ??? ... Un gala n'est pas obligatoire  Tu as mangé à volonté pendant 100 jours, tu n'es pas obligé de ta gaver aprés et t'obliger à manger si tu n'as pas faim ! ... Un gala c'est le plaisir. Si tu n'as pas faim ou si tu es écoeuré, ne fais pas de gala. mange ce qui te fait plaisir, ce qui passe (un peu de bon sens !)

Pareil pain fromage, féculent... ce sont des aliments qui élargissent la gamme des autorisés en conso, et leur ré-intégration est un début de retour à la normale... mais ces aliments ne sont nullement obligatoire. On n'est pas obligé de manger. Et c'est normal de ne pas toujours avoir faim. C'est pas grave 

Posté le 26/07/2011 à 19:39

@]Maïs a tout bien expliqué ..rien à redire ..C'est ce que je pratique ..pas se forcer ..et c'est à partir de là qu'on apprécie ..

Wali Walou

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 26/07/2011 à 19:42

Moi jai eu parfois le coeur qui s'emballé !!!! il battait de plus en plus vite et de plus en plus fort !!! je le sentais tellement que je croyais que j'allais faire une crise cardiaque !!! du coup j'étais obligé de m'allonger et attendre que sa passe . . . maintenant ca va un peu mieux mais les 2 premiers jours ca ma fait sa . . . bizarre

Posté le 26/07/2011 à 20:21

nan mais gourmande, je réagissais juste à ça "Ca me gache les galas !" ...  Je comprenais pas

Posté le 26/07/2011 à 22:26

le premier gala c'était un restau je ne suis pas restée les odeurs me dérangeaient donc pour le coup le gala bha c'était loupé,

depuis ça va mais je ne mange pas les quantités données de féculents et le pain avant je n'en mangeais pas et j'aime le campagne dudu...

jusqu'à maintenant j'ai toujours été très sage en gala, les seuls vrai on va dire que c'est au japonais

le we dernier c'était l'anniversaire de mon père mais il est tellement habitué à mes recettes dudu qu'il m'avait préparé du dudu de l'entrée au dessert , il est trop génial, là je n'ai pas osé lui dire que j'aurai bien gouté un petit bout de la tarte tatin maison... c'était la première que j'avais une envie mais je me suis contentée de l'odeur et de la vue du plat.

j'aime tellement les recettes croisières je n'ai pas de lassitude rien que du plaisir , même ma pizza elle reste dudu je ne suis vraiment plus attirée par le sucrée mais je pense que mon point faible reste quand même le fromage et donc je reste sur le bridelight 3% et juste le parmesan là je sais que je ne risque pas d'en reprendre