Les commentaires des Proteinautes sur «agarta82»

9 jours et -2 kg! oui je suis contente! mais j'aurais espéré plus! car je n'ai pas fait un seul écart ! je me suis également remise au sport ( arrêté depuis 10 ans!! ) je fais 4 km en vélo tous les soirs (ce n'est pas bcp, mais déjà énorme pour moi!) et je cours également 1 km! je fais ça depuis le 18, et je suis arrivée hier (le 23) pour le première fois a faire le km complet sans m'arrêter! hiiiiiiiyyyyaaaaa!!!!!! j'espère atteindre mon objectif : 47, ou au moins m'en approcher en passant sous les 50 pour mon 31 ème anniversaire fin avril

11 jours et -2,3 kg! outre la perte de poids,je suis heureuse d'avoir repris le sport! je fais désormais 3 km de course chaque soir ! dont 2 km sans m'arrêter puis étirements et le dernier km! plus 4 km de vélo si j'en ai le temps! je vois déjà une différence au niveau de certains habits qui ne me boudinent plus autant! mais je ne rentre toujours pas dans 90 pour cent de les habits ! ( dont les jean's pas du tout stretch! mes cuisses n'y passent carrément pas ! en bref, pleine de bonne motivation !

Bonsoir laura19; je te lis à l'instant et je te remercie de ta réponse ! je ne voulais pas être désagréable, juste dire ce qui me paraissait important! mais je vois que tu as donné de l'importance a mon point de vue,ça prouve que j'ai eu raison de pousser mon "coup de gueule" !lol!

je te souhaite également un bon régime !a une prochaine fois sur ce forum !

5 jours et ça ne bouge pas d'un chouilla... malgré les 3 a 4 km chaque soirs de manière infaillible et régulière ! donc déçue! pas un seul écart et pourtant les tentations ne manquent pas! je cuisine pour mon homme et ma fille des choses trop bonnes et voilà que je me met a faire des purées maison pour bébé globule, tout le monde mange des choses fantastique et pour ma part, si parfaites soit les recettes, les plats proteinées finissent par avoir un goût de carton! l'odeur du protifar m'éc?ure, la viande et les oeufs me ressortent par les narines et je n'aime pas le poisson  je rêve de lasagnes, de choux a la crême, de tarte tatin et de croissants frais !!! je cuisine bcp d'ordinaire, et là, du coup, j'ai du mal a ne cuisiner que pour les autres et a ne même pas pouvoir lécher la cuillère!

point positif,le sport me fais du bien! je suis en phase légère déprime et j'espère que ça va vite passer! car je suis une grosse entêté, je ne craquerai pas !!