Les commentaires des Proteinautes sur «alisha»

Merci alisha, je garde le cap bon courage à toi aussi

coucou alisha ;moi aussi j ai stagne et j ai meme repris du poids pendant une semaine j avais repris 2kgs; sans faire aucun ecart; je me suis accrocchee au regime et là j ai reperdu presque 3 kgs ; en fait au debut ou tu fais beaucoup de sport tu retiens en muscles, et de plus il faut boire 1,5 à 2 l par jour mais pas plus ; et n oublie pas le the vert ;accroche toi tu vas maigrir

chanelle83

Alisha, 1.5 kg en 13 jours ! j'appelle pas ca stagner !!!! alors cooool, détend toi.... tu sais ce que sait 4 kg ? prend un baril de lessive de ce poid, et pese ... t'as vu le poid ? c'est pas rien hein ? et ben t'as ca en moins ! c'est énorme en 18 jours ! normal que ton corps s'habitue, et face des TOut PETIT paliers !

Donc, je le redis, absolument rien d'alarmant ! reste zeeeen, soit super contente de ce résultat, aprécie le ! encore 2 ou 3 kilos, et c'est une taille en moins ! attention ! n'oublie pas que tes "yeux" voient pas cette perte (le cerveau à 1 an de retard sur la vision du corps... si tu veux, on en parlera...).. c'est pour ca que je te dis de "peser" 4 kilos ! fait le !

après 15 jours sans résultat, on en reparlera... voir si effectivement y'a quelque chose à faire.. mais là, tout est excellent ! garde la pêche, et sois fière ! t'as toute les raisons pour !

Bisouss

cécile, ex obèse (98 kilos pour 1.65m à 35 ans !) non repris.

merci Alisha pour ta réponse et tes conseils , je pense que je ne vais pas tenté les harengs , ca serait dommage de reprendre du poids ou meme stagner

Bonjour Alisha... Bon retour ici... Moi je suis nouvelle, j'ai commencé le 15 juillet, et j'avoue franchement que ce site m'aide bien, on va y arriver y a pas de raison...

Bon courage à toi, à bientôt..

Bon retour parmi nous en effet! avec persévérance nous mettrons à mort ces maudit kilos!!!! moi aussi j'ai commencé le 7 juin, j'avait perdu 7kg et des poussières et depuis deux semaines et à cause des vacances j ai fait des écarts, mais je persévère alors je te dis courage nous y arriverons!

Bravo pour ton attaque !!! courage !!! on leur fera la peau a ces maudits kilos