Mon Régime Dukan
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en fait, en mangeant du son d'avoine et de blé, la perte de poids n'est pas aussi significative ...mais tant pis, je vais essayer le doucement mais surement ...
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bon courage à toi, tu vas y arriver
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tient moi au courant
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suis trop contente !! mon homme a gouté ce que je préparais, et du coup, il a décidé de faire avec moi, car ce que je mange est bon !!!!
ça fait plaisir et c encourageant !!
les arômes doivent arriver samedi, donc je vais pouvoir me faire encore plus plaisir sans écart !!!!
YES !!
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quand j'ai fait mon calcul de poids, c'était 7 jours de PA et je devais 2.5 kg .... je suis à 5 jours de PA et j'ai perdu 2.9kg !!!!! trop cool, je vais peut-être perdre plus vite que sur la courbe !!!!
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souris, peux tu m'expliquer le fait que je reprenne alors que je ne fais aucun écart ??? j'avoue que ça fou un coup au moral ....
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désolé, je n'avait pas vu ton commentaire du 13/09, il faut l?écrire sur ma page. Alors je voit ta courbe baisse bien, BRAVO. il est normal de faire les pyramides, baisse et descente, je pense que tu as du remarquer pendant ton régime, le principal c'est que l'ensemble baisse dans une période. Moi, je suis en conso 3 partie, depuis 2 semaine, et super contente car ça se passe très bien. tient moi au courant entre région loudeac on peut s'aider.
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marre !!! constipée depuis 4 jours !!! la balance fais yo-yo avec mes nerfs !!! et en plus ça fais super mal au bide !!
allez, je me dis plus 9 kg et ce sera cool !!! en espérant que mon transit reprenne son rythme !!
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je commence à en avoir raz le bol là !!!! dès que je mange plus même sans faire d'écart je reprend !!!! à la vitesse là je sens que je vais abandonner de bonne heure !!!
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sur le site, ils me disent d'aller jusqu'à 61.2 kg .... ok, moi je veux bien, mais d'une il ne restera plus grand choses (poitrine, etc ...) et je ne décolle pas du 67.6 kg .... à croire que ce devenu mon poids de forme ....
que faire ?????
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