Les commentaires des Proteinautes sur «Ange88»

Opération coup de point:

- 4 jours de protéines pures sans tolérés (comme une seconde phase d'attaque)

- 1 heure de sport par jour pendant cette période

- manger le moins saler possible

pour moi c'est déjà 1kg en moins en 2jours!

coucou collégue vosgienne bon courage pour la suite

10.1 en 21 jours bah dis donc c'est bien sa , c'est super !!! incroyable tu dois perdre vite dis donc, je reverais dêtre a ta place plus d'une meme lol bonne stabilisation

Salut Ange, je viens de voir ton message, merci. Non je n'ai pas de secret, j'ai juste une motivation à toute épreuve, je me sens tellement bien avec ces presque 7 kilos en moins que je ne veux pas les reprendre alors je mange comme il faut ) j'ai commencé aussi en mars comme toi!

Bonne continuation )

bonjour ange88, je viens de regarder votre courbe et je constate que vous êtes en stab (comme moi) et que vous perdez encore un peu (comme moi) - Pourtant vous semblez manger de tout (comme moi) - mais j'avoue que je cuisine toujours light et patisserie dudu - beaucoup d'entre-nous reprennent 1 ou 2 kgs en stab, et la question que je me pose, est-ce que je mange assez ? Pour moi oui, car je n'ai pas faim, et mon mari mange comme moi (il n'a pas fait dudu) depuis que je suis en stab et a perdu 8 kgs ! quelle est votre expérience de stab ? merci pour votre réponse

tout d'abord merci de m'avoir répondu - j'ai l'impression que je mange plus que vous !!!! d'abord je suis en retraite donc j'ai le temps de préparer pour le midi, donc viande ou poisson avec légumes(à volonté et ou féculents 3/sem - 1 tr pain céréales + fromage - yaourt + fruit / Le soir je zappe souvent les protéines, et comme le froid arrive c'est volontiers une soupe bien épaisse, 1 tr pain - 1 dessert dudu + 1 fruit - je ne prends rien à 10 h et rien à 16 h - le matin toujours un gâteau dudu avec son d'avoine et son de blé : ça cale - le week-end, je fais comme tout le monde, et je sens très bien la cuisine grasse, j'ai du mal à digérer - et toujours le lundi PP - comme j'ai le temps je marche 2 h tous les matins - peut-être comme je le dis sur le post mon poids de stab était haut et voilà pourquoi je maigris encore un peu - je vais bien voir ce qui va se passer dans les mois à venir - nous allons nous suivre sur le site - bonne continuation et bonne soirée

Bonsoir ange et merci de ton petit mot sur ma page perso.Tous ces ecrits m'aident à tenir le coup, car maintenant ça devient de plus en plus dur avec ce foutu palier qui ne veut rien savoir.

Je vois que ta courbe chute encore; mais tu es bien + bas que ton objectif.

Je te souhaite une suite comme tu le desires .

Encore MERCI et à bientôt

Coucou Ange comment vas-tu ? Pas de nouvelles depuis ton w-end escapade en Alscace, on s'inquiète et ta bonne humeur manque au blabla

J'espère que tu vas bien ! A bientôt

Coucou Ange, Tu es là ? Ta brioche ne t'a pas dégoutée du forum quand même ! J'espère que tu vas bien. A bientôt !

coucou ange, je suis surprise que tu sois bien en dessous de ton poids de forme demandé au départ, !!!

attention à ne pas tomber dans l'inverse de ce que souhaité!

en tous les cas tu es tenace! et endurante bravo

Joyeux Noël Ange à toi et à tes proches. J'espère que tu as pu profiter de ces repas de fêtes sans culpabiliser et en savourants ces bons moments de plaisir partagés.

Moi c'est avec 1,3kg que je reviens de vacances et de réveillon de Noël, normal après 1semaine de plaisir total sans aucune restriction, tartiflette raclette et fondue savoyarde, goûter avec chocolat chaud et gâteaux.....des beaux paysages, de la neige, et du ski à gogo......que du bonheur !..

Maintenant retour au sérieux et à la réalité en attendant les prochaines fêtes. Joyeux Noël

Coucou Ange, bonne année 2012 ! J'espère que cette année t'apportera beaucoup de bonheur et de joie, de l'amour et surtout une bonne santé pour profiter de tout ça !

Bonne et heureuse année Ange pour toi et les tiens.

Que cette nouvelle année soit riche en Amour, Argent, Bonheur auprès des tiens et santé.

Qu'elle te permette de réaliser tes objectifs.

Merci d'être avec nous sur ce site de soutien et d'amitie

bonjour Ange

reçois mes bons voeux pour cette année qui commence pleins de bonne chose et surtout rester motivé

Bonne année, Ange.

Tata

Merci Ange pour ton message sur ma page, c'est très gentil et ça me touche beaucoup; -)

Ange, où es-tu ?

On t'attend sur le blabla !

Tu nous manque !

Bonjour et merci de ton mot sur ma page.J'ai été tres tenace et ça a payé.......- 2 Kg 200 cette semaine sans rien faire de plus que d'habitude!!!!

Pour me récompenser je vais m'autoriser 1 toléré /jour (je les avais supprimé depuis ma stagnation).

Les filles que j'ai "suivi" sont toutes en stab (comme toi) BRAVO.Tu continues toujours à perdre. attention de ne ^pas aller trop bas.

Bonne journée

Hello ! comment va mon ptit ange préféré ? :o)

Ici tout va bien, la crevette est prévue pour la semaine prochaine !

il va sans dire que je posterai une photo !

et toi ? quoi de neuf ? ça fait une paie !

Coucou Ange,

ça fait tout bizarre de ne pas te voir sur le blabla aujourd'hui, j'espère que tu n'es pas malade ni trop déprimée par ton poids ?Comment ça va ?

Je viens de lire ton message Ange, je suis désolée de te voir si mal. un autre repas se profile, d'ici là fait ton maximum pour que ton poids redescende (en mangeant dudu façon croisière peut-être), ensuite tu pourra profiter de ton repas de Saint Valentin. Je pense aussi qu'il est temps que tu expliques à ton mari que tu te sens trop mal d'avoir repris, et qu'après votre dîner cabaret tu souhaite reprendre le régime sérieusement et sans écarts le temps de te sentir mieux : car le danger c'est clairement de replonger dans l'anorexie, la dépression etc.

Enfin, je me demande s'il ne serait pas bénéfique pour toi de consulter une nutritionniste qui t'aidera à stabiliser ton poids autour de 50 kilos ?

Allez, courage, viens vite papoter sur le blabla tu verra que tu n'es pas la seule à déprimer face à la ginette !

Bonjour Ange,

Je suis désolée de voir que tu ne te sent vraiment pas bien pour ces maudits kilos, mais ne reste pas toute seule dans ton coin a déprimer, ce n'est pas bon pour toi, viens vite nous rejoindre, tu sais que c'est notre moteur a toutes ce blabla et ça nous aide a tenir.

Reprends un rythme croisière 1PP/1PL sérieusement cette semaine, car c'est vrai on a tendance à ce dire on a fait des excès on va faire PP, mais j'ai bien relue dudu moi aussi ce w-end car j'ai repris aussi presque 1Kg et c'est vrai qu'il faut faire autant de PP que de PL et surtout manger a volonté proteines et sans oublier les sons ! et je m'y suis remise, hier j'ai beaucoup mangé et ce matin des - sur la balance

Viens partager les émotions avec nous, ne te renferme pas sur toi, je m'inquiète car tu as des réactions extrèmes qui peuvent être très durs avec toi. Allez Ange reprend toi vite

Juste un petit coucou Ange pour te soutenir et te dire que moi aussi j'aimerais bien trouver le moyen de calmer cette vilaine Ginette qui s'emballe trop facilement et qui ne me pardonne rien de rien 

Coucou Ange,

Un petit mot pour te dire combien je suis heureuse pour toi à l'annonce de cette future naissance. Je souhaite à ta fille une bonne grossesse et j'espère que tu nous tiendra au courant de l'évolution de ce petit bout de chou

Non Ange, pas de nouvelle de Bbboop bien que j'ai vu qu'elle a répondu à un post ce matin. Je lui ai aussi laissé un mot sur sa page. J'espère qu'on ne l'a pas vexée sans le vouloir ?Tu as une idée ?

Coucou Ange ! 

Je viens de jeter un coup d'oeil au blabla, et je voulais te dire que généralement, pour moi ausse ma balance aussi affichait du + le lendemain des jeudis PP. Je pense que c'est parce que j'ai complètement laissé tombé la règle des 2/3 protéines 1/3 légumes les autres jours, et que je fais plus 90% légumes 10% lol, du coup je pense que les jeudis PP au final je mange plus de calories ? C'est la seule explication que j'ai trouvé 

Ne te prends pas trop la tête avec ça ^^

Merci Ange pour ton message. On a beau se dire que c'est dans l'ordre des choses, c'est bien difficile à accepter, d'ailleurs je ne sais pas si je réalise vraiment. Je crois qu'il faut du temps. Je reviendrais blablater avec vous dès que le moral sera un peu plus joyeux.

Ange si tu veux un sachet de Gomme à guar, je t'en envoie pas de pb ! Juste si tu veux tu me le dit et je te donne un mail pour que l'on puisse échanger coordonnées

Ange j'ai supprimé de ma page perso, tes messages avec ton adresse mail je préférais ne pas les laisser, j'ai eu raison, non ?

MERCI

Tous les encouragements que je recois me vont droit au coeur et m'aident à tenir.

Bravo à toi pour ta reussite

Pas de quoi Ange, c'est un plaisir !

Oui j'ai perdu mais pas en 2 jours sur la semaine en fait, je mettais plus ma courbe à jour, et puis je me suis un peu " vidée" car cette semaine très constipée !

Toi aussi c'eatit une bonne semaine pour la perte ! Super bien pour le moral

Merci pour tn petit mot ma copine dudu

Oui, j'en bave un peu, et je le mets beaucoup la pression mais on va y arriver pou partir l'esprit tranquille. Je regrette amèrement la disp**e d'hier soir, mais trop de stress boulot + maison + départ et la soupape de la cocotte l'unité à laché !

Plus un peu de'angoisse de la nourriture la bas et de ne rien pouvoir maitriser, mais alors la rien du tout, c'est sur !

Bon allez je vais pas me plaindre de partir en vacances et de faire ce beau voyage quand même. Je pense bien à vous mes amies et soyez sages pendant mon absence !

Merci pour ton message Ange. Je n'ai juste pas le c?ur à venir blablater avec vous ... pas suffisamment solide pour affronter les peines de la vie des autres blablateuses qui réveillent trop de choses trop récentes. J'aurais aimer pouvoir soutenir celles qui en ont besoin mais je ne suis pas assez forte pour lire certains messages.... Bises.

bonjour

je suis nouvelle sur le site et je ne comprend pas du tout le forum alors j?envoie des message un peu partout pour pouvoir avoir une réponse

merci de bien vouloir m'aider surtout et m'encourager je vous remercie j'ai commencer hier et je suis vraiment vraiment perdu j'ai le livre mais

je n'arrive pas tout seul un petit coup de pouce de votre part m'encouragerai

Merci mon Ange préférée ! Il est tard, mais je viens de vous lire, je penserais à toi à chaque bouchées, ange, et si ça peut m'éviter de faire trop d'abus entre chaque bouchées aussi ! je t'ai aussi répondu sur le blabla

Plus que quelques heures de sommeil et c'est partie ! À bientôt . Soyez sage ...et arrête avec le Chocolat ANge......tu me donnes envie !

J'espère que ta recette avec la gomme de guar sera bonne, comme ça j'aurais l'impression d'y avoir participé un peu ...lol

Bisous ma belle et à très bientôt

Coucou,

Je voulais juste te demander si ta fille se porte toujours bien ?Elle n'est pas trop fatiguée avec ses deux premiers à gérer ?Vivement le mois de mai que tu puisse tous les voir (c'est bien ça, tu y va en mai j'espère ne pas me tromper...)

Bonsoir,

Je suis nouvelle sur le forum. Et je viens de voir qu'au niveau morpho nous sommes un peu pareil, et je trouve incroyable cette perte en si peu de jour ! Quelle est ton secret ? Et félicitations en tous les cas. Je rêve d'avoir le même parcours.

Coucou Ange,

Bah mon papa en ce moment c'est lui dont je m'occupe parce qu'il a vraiment du mal à réapprendre à vivre seul. Ca va prendre du temps ...

Pour changer de sujet je vois que tu as maintenant une bonne marge pour ne pas dépasser la barre des 50 - ça me laisse rêveuse 50 kg... LOL. Merci pour ton message. Biz.

coucou Ange,

Je viens seulement de voir ton message sur ma page perso, et oui c'est vrai maintenant je commence à te connaître un peu lol ! Tu sais je pense que discuter avec un psy pourrait t'aider à comprendre tout ça, car ton problème est bien plus profond et parfois on perçoit nettement l'anorexie dans tes propos. Il faudrait démêler tout ça pour t'en débarrasser et enfin te sentir bien, avec le droit de te faire plaisir sans que quelques grammes de plus ne te pourrissent la vie.

Prends soin de toi

Et dis donc mais t'es toute mimi ! En plus tu es toute fine de partout hein le mini short il y en a peu qui peuvent se le permettre ! Alors j'espère que tout ça va t'aider à arrêter ton opération bol de soupe LOL Prends soin de toi. Tu le mérites et tes jolies minettes aussi ! Bises.

Merci Ange c'est vraiment gentil, je veux bien du Konjac apparemment c'est super bon, ça améliorera mon ordinaire

Je peux te laisser mon adresse ?

Bonjour maman dudu dis moi impossible de trouver le blabla du jour .... :-((

Ange, merci pour ton adresse mail mais elle marche pas lol ! Je sais que je suis blonde mais y'a un truc !

Merci d'avoir pris la peine de m'envoyer du Konjac Ange, ça me fait énormément plaisir !

Bonjour~

ohhhhhhhhhh -12,7kg en 21 jours???!!!!! Alors là je suis épatée...comment avez vous fait??!!! FÉLICITATIONS!

J'aimerais perdre autant que vous en aussi peu de temps. Avez vous quelques conseils pour moi? ^^ héhé

bisous.

Coucou Ange,

Je viens de recevoir ton paquet, je te remercie mais ça me gène un peu de ne pas te rembourser, c'est vraiment trop gentil !!! Tu es un amour.

Tu es sûre de ne pas vouloir me dire combien je te dois ?Ou sinon peut-être y aurait-il quelque chose qui te ferai plaisir en échange ?Chez moi je trouve facilement de l'agar-agar, des baies de Goji, du Milical, du cacao Dukan, la vinaigrette et les pépites de son d'avoine, la pâte à tartiner aussi.

En tous cas mille mercis, et dis-moi si tu veux quelque chose en échange (j'ai plein de grammes aussi mdr !)

Vraiment, un grand merci Ange ça me touche beaucoup.

La blonde t'envoie un bisou !

Coucou Ange,

Merci pour ton petit mot sur ma page en effet j'ai été bien occupée et même pas le temps de vous lire lol !

Ce midi je vais penser à toi et ta gentillesse en dégustant tes konjac avec une sauce bolo

Merci ange ton message me touche, et je suis très sensible à ta gentillesse. C'est vrai que je n'ai pas d'amie et c'est dur quand on a des coups de cafard !

Merci d'être la pour me rebooster !

Coucou Ange,

Ton petit colis est bien parti j'espère qu'il arrivera entier

Ne t'inquiète pas Ange c'est avec plaisir, l'emballage est un peu artisanal tu verra mais c'était deux fois moins cher qu'en Colissimo et tout aussi costaud !

ça me fait tellement plaisir de te faire ce petit cadeau, ce n'est vraiment pas grand chose et puis c'est aussi un renvoi d?ascenseur pour les konjacs ^^

Bonjour Ange

Merci pour tes encouragements et bravo aussi pour ton parcours.

Oui c'est vrai que je râle dans mon fond interieur quand je vois des post "je stagne depuis 2 jours" ou "voilà 3 jours que je ne perd pas"............

mais chacun vit ce regime différemment.

Pour ma part je passe en conso au 1er mai (objectif atteint...............ou pas) car je sature; les fruits me manquent et avec les beaux jours qui arrivent je vais pouvoir me regaler.

Bon courage à toi

Ouf c'est bien si c'est arrivé entier, on ne sait jamais ça aurait pu être écrasé ou je ne sais pas, lol !

De rien en tous cas ça m'a fait plaisir !

Collisimo reçu !! Tu es incroyable toi !

Merci pour ta délicate attention pour mon anniversaire. J'etais pas rouge cramoisie, mais pliéeeee de rire !! J'aime le chocolat, mais là des comme ça, j'en ai jamais mangé ! Je peux croquer, tu crois ? C'est autorisé ? Je les ai caché, c'est mon petit trésor de pâques à moi aussi, mais tu as raison, j'ai passé l'âge des ?ufs ...... Mdr !

Tu fais partie des belles rencontres que dudu m'a apporté, et j'espère que ça continuera et qu'un jour le destin nous réunira pour enfin connaître ma copine de blabla avec qu nous finissons par tisser des liens de sympathie.

Merci Ange, alors comment te dire.... Prépare toi c'est bientôt ton tour..... Très bientôt ton tour !

En attendant je te fais plein de bisous et te remercie ma copine de " classe "

C'est avec plaisir Ange, tu as vu en colis normal ça n'a mis que 2 jours au départ de la Vendée !

Elles ne sont pas arrivée trop écrasées les céréales ? Et avec la poudre à lever tu vas pouvoir tester les fabuleux gâteaux MIssdior .

Et les p'tits Choco sans sucre, c'est un petit plaisir sans culpabiliser, j'ai séparée le paquet en 2, LIltoine devrait recevoir l'autre parti demain, mais chuuuuuut elle ne le sait pas......surprise !

Merci Ange pour ton petit mot, c'est vrai que cette nouvelle me stresse beaucoup et je te remercie de ton soutien, ça fait beaucoup de bien.

J'ai vraiment de la chance de t'avoir trouvée.

Bon anniversaire de mariage, à la toute jeune mariée,1 an ! Le premier d'une eternitéééé pleine d'amour et de bonheur

Gros bisous à la copine Christelle et son Xavier de mari !

hello !

comment va mon tit ange préféré ?

sorry pour le retard mais je ne pense jamais à regarder ma page perso pour les messages lol

tout se passe bien ici, le bébé va super bien et tout le monde est en forme :o)

et de ton côté ? tout va bien aussi ?

bonjour,

merci pour ces encouragements et aussi de m'avoir suivie tout au long de cette tres LONGUE croisiere; je suis en conso depuis le 1 er mai et ça ne se passe pas trop mal; j'ai trouvé mon equilibre et j'en suis tres contente.

Si j'ai pu tenir si longtemps c'est grâce à ce forum et à ces amities virtuelles qu'on trouve ici.

Bonne continuation à toi et encore merci

waouuuh quelle jolie courbe!

COUCOU ange je vois que tu as reperdu et la c'est remonté un peu mais ce n'est pas grand chose 

j'espère que tu as passé de bonnes vacances 

Oui moi très très bien mes vacances  un mois en chine j'ai perdu en rentrant la ça remonte un peu je ne sais pas pourquoi :(((( du coup suis démoralisée et ojd j'ai mangé que des connnneriiies sniiif

Bonjour,

10 Kg en 10 jrs c'est top? je suis a ma 3eme journée d'attaque a peine 1.700Kg depuis Lundi ca me destabilise un peu mais j'epsre atteindre les 10Kg comme toi. Est ce que tu faisias du sport en même temsp( Faute de temps je ne peux en faire que les WE)! Par contre j'ai pris du ricotta 0% pour mon dejeuner aujourd'hui, je ne trouve nul part si l'aliment est autorisé

merci de ton retour.

salut ange88 belle courbe comment tu fait pour perdre autant waouv moi je suis de saint die jai commencer debut mai et jai perdu que 8kilo .pourait tu me dire comment tu fait spor et nourriture ce que tu mange ca serait super gentille si tu me donne quelque truc merci a plus.

Je viens de te laisser un message perso

Bonjour Ange88,

Quelle perte de poids!!! Quel est ton secret? Fais-tu du sport? et les tolérés? tu en prends?

En tout cas bravo!!! Si tu as des conseils, je suis preneuse.

Merci

Coucou je t'ai laissé un message perso. A plus 

Waouuuuu Ca c est de la courbe paradisiaque !!! ce sont les tiennes qui doivent l etre aussi maintenant  Bravo !! As tu des petits secrets à partager , moi je viens de commencer , apres avoir perdu 45 kilos en 5 ans il y a 15 ans , j en ai repris 15 en 4 ans ,,,,, et apres plusieurs tentatives je n arrivais pas à perdre ,,, donc j ai decider de frequenter dudu  donc si tu as de bons conseils pour perdre aussi bien et vite je suis preneuse  merci