Les commentaires des Proteinautes sur «angeliesucree»

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Laramay - - le 15/06/2010 à 23:00

Bonsoir,

Je suis désolée, je ne pourrais pas trop t'aider dans ton regime. J'ai laissé tomber dukan, trop dur pour moi.

Je me suis tournée vers WW qui me correspond plus. Mais je t'encourage vraiment à te lancer dans Dukan, c'est un régime qui a fait ces preuves, je l'ai constaté dans mon entourage. Mais il faut beaucoup de volonté (que je n'ai pas ...)

Si tu le souhaites on peut quand même rester en contact et se suivre. Tu souhaites perdre combien de kilos ?

Bonne soirée. @ bientôt

angeliesucree - - le 15/06/2010 à 23:28

Tu me fais peur quand tu dis que tu as laissé tomber Dukan pour WW car moi aussi j'ai peur que se soit un régime vraiment trop dur pour moi ! Mais bon essayons... Oui je veux bien rester en contact avec toi si tu es aussi partante car j'ai vraiment besoin de soutien... J'ai besoin de perdre environ 15 kilos, je voudrais atteindre les 56 kgs et là je suis à 73 kgs !!!! Ya du boulot !!!! Et toi où en es tu ? Depuis combien de temps as tu commencé WW ? Et tu fais les réunions ou tu fais uniquement le forfait internet ? A bientôt j'espère.

elisa2752 - - le 16/06/2010 à 12:35

bonjour Laramy,

je faisais ww mais je crois que mon corps etait trop habitue, il fallait que je casse un peu le rythme, pour repartir de plus belle, donc pour le moment je fais dudu et après la stabilisation, j'essaierai de me remettre à ww mais en douceur, je ferais un mix des 2 mais je n'en suis pas là, c'est vrai qu'avec ww j'avais tj faim, et comme je fais du diabete, je ne pouvais pas manger de feculents à satieté, là je n'ai jamais faim et il faut dire que je suis tres viande et poisson et laitage donc ca me va parfaitement

après on verra bien, je te souhaite bon courage et à bientot

sasa

elisa2752 - - le 16/06/2010 à 12:39

bonjour Angeliesucree

bienvenue à toi sur ce site et surtout bonne chance, moi ca va j'ai perdu presque 5 kg depuis le 10 mai je suis tres contente ma foi, mais je suis tj inscrite sur ww pour le moment je vais faire dudu jusqu'a la stabilisation et après je ferais un mix des 2, je verrais, c'est encore un peu tot pour y penser, je pense que les 2 methodes sont bonnes, mais j'avais besoin de casser le rythme ww, donc on va voir

bon courage et si tu as envie de discuter pas de soucis

bisous et bonne journee

sasa

Laramay - - le 17/06/2010 à 23:16

Coucou !

Alors comment se sont passé ces deux premiers jours ?

angeliesucree - - le 18/06/2010 à 09:39

Coucou Laramay, eh bien écoute je suis à -1,200 Kgs après ces deux premiers jours de régimes, donc je suis vraiment contente car c'est vraiment ce que disais le Dr Dukan, une phase où l'on perd vite ! Je suis motivée et certaines choses font que je pense que pour une fois je ne vais pas me laisser guider par la gourmandise... (Enfin on verra dans le temps, mais bon) Et toi où en es tu ?

elisa2752 - - le 18/06/2010 à 13:46

bonjour les filles

comment ca va ????

bon depuis le 10 mais j'ai perdu pratiquement 5 kg à 100g pres, je suis contente mais j'ai fais quand meme qq ecarts, mais dans l'ensemble je n'ai pas trop de mal, finalement je prefere presque les jours pp comme ca pas besoin de se casser la tete pour faire de la cuisine, en ce moment, j'ai du mal à faire de la cuisine et ne sait pas cuisiner dudu sauf la galette du matin j'ai essayé de faire du pain mais vraiment pas reussi , je recommence cet apres midi mais après j'abandonne

et vous où en êtes vous et que faites vous de bien bon ?

Bon courage et bon apres midi

sasa

angeliesucree - - le 18/06/2010 à 15:22

Salut Sasa,

Pas bien les écarts que tu fais... A force ça va te jouer des tours, enfin je pense... Moi je sais que quand je fais des écarts en général j'arrête le régime car je craque à fond un jour où l'autre !!! En tout cas là, ça fait 3 jours que j'ai commencé et j'avoue que comme ça marche et bien je ne craque pas et en plus je suis motivée à fond les gamelles, surtout que l'été approche et j'ai déjà acheté 1 ou 2 ti shorts sexy, alors à moi de savoir si je veux les mettre !!! En ce qui concerne la cuisine Dudu j'ai déjà fait quelques recettes, bon il faut reconnaitre que ça manque de saveurs et de gout, mais ça permet de varier un peu, enfin j'essaye car cuisiner avec une petite fille de 27 mois et une autre de 12 jours ce n'est pas vraiment facile ! Je n'ai pas encore essayé le pain, la galette je la prend à 16H00 car c'est l'heure où j'ai le plus de mal en général ! et je la trouve EXCELLENTE, c'est trop bon ce truc ! J'ai aussi essayé des gâteaux au chocolat mais là eufff un ti peu déçu car c'est fade, mais bon ça change du fromage blanc en dessert ! Voilà quand à la prochaine recette et bien je ne sais pas encore ce que je vais faire mais je te tiens au courant si j'en trouve des bonnes. Bon courage à toi et fait attention car le Dr Dudu a dit "PAS D'ECART", allez bon courage à toi miss....

bamby - le 18/06/2010 à 16:05

bonjour a toutes

j'ai une question , mon mari est revenue avec un morceau de boeuf pour fondu

j'aurais aimé savoir si je pouvais le cuisiné autrement quand fondu , je suis en PP phase de croisiere

et j'aurais aimé cuisiné cette viande en soupe ??? es ce que j'ai le droit a cette viande de boeuf pour fondu??

merci pour vos réponse

angeliesucree - - le 19/06/2010 à 18:08

AIDEZ MOI SVP je ne comprend pas !!!! Aujourd'hui je suis à ma 4ème journée sur 5 de la phase d'attaque et j'ai repris 500g entre hier et aujourd'hui alors que je n'ai fait absolument aucun écart, est ce normal ?

mokaneko - - le 19/06/2010 à 19:26

Hello, voila une piste : dans ton message d'hier tu dis avoir essayé le gâteau au chocolat, mais les tolérés ne sont pas permis en attaque (à moins que tu ne l'ai fait avec un arôme et sans maizena) !

Je ne sais pas si cela suffit à expliquer, sinon pour rappel il faut bien prendre une seule portion de sons par jour (en une fois si possible), beaucoup boire et normalement 20 minutes de marche quotidienne obligatoire, mais alors avec 2 bébés ça ne doit pas être évident...

Pour le côté fade pense à varier les épices et arômes dans les plats, que ce soit en salé ou en sucré. Bon courage !

angeliesucree - - le 19/06/2010 à 19:35

Aïe, merci pour le conseil, mais en effet j'ai dû faire une bêtise ! Merci, je vais faire attention car en effet j'ai consommé de la maïzena !!!! Pffffffff moi qui pensais être bien informée du régime...Pourtant dans le livre illustré du Dr Dukan les tolérés sont acceptés en phase 1, enfin le fécule de maïs je suppose que c'est la même chose que la maïzena ? Non ? Et pour ce qui est du cacao dégraissé il se trouve dans les condiments autorisés... Tu crois que ça vient de ça ?

Lolypop - - le 19/06/2010 à 22:42

C'est possible car toutes les personnes ne réagissent pas pareil aux tolérés.

Moi je les évitent au maximum car ils freinent ma perte de poids.

Bon courage.

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