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aurelieastier - - le 08/03/2011 à 19:08
Mon objectif, 60 kg pour la fin de la semaine!
Allez !!!!!!!! GO!
aurelieastier - - le 09/03/2011 à 13:24
Les corses sont faites et tout va bien!!
A midi, Steack tartare et asperges vertes + 1 yahourt sveltesse
La barre des 60 kg approche!
aurelieastier - - le 11/03/2011 à 13:30
ça y est!! -3kg!!
et depuis le 10 janvier, -6.1!
A midi, moules et salade verte.
Ce soir, peut etre crepes au dudutella!!!
et demain, peut etre 60!!
aurelieastier - - le 12/03/2011 à 11:00
Aujourd'hui 60.0 et passage en PP
Objectif 59 jeudi pour passage en PL
aurelieastier - - le 14/03/2011 à 09:29
Lundi 14 mars: PP3
Seulement 100 g de moins... objestif de jeudi... compromis!
aurelieastier - - le 17/03/2011 à 08:16
Jeudi 17 mars PL1
59.3 (sulement -700 g) pendant la periode PP...
Objectif 59 dimanche...
aurelieastier - - le 18/03/2011 à 08:14
Vendredi 18 mars
Zero ecart et + 300 g...
59 dimanche ça me parait compromis...
aurelieastier - - le 19/03/2011 à 10:20
Semdi 19 mars
Zero ecart et + 500g!!
500g!!!!!!!!!!!! + 300 hier... resultat +800 grammesen 2 jours!!
Je le repete zero ecart et zero toléré hier... Bu 2 litres eau+ thé et transit OK!!
C'est franchement décourageant!
aurelieastier - - le 21/03/2011 à 08:36
Lundi 21 mars!
Repassée sous la barre des 60 ouf!!!
Objestif 59 dimanche!!
Allez, on s'accroche!
aurelieastier - - le 22/03/2011 à 09:21
Mardi 22 mars.
Statu quo! 59.7... Je repasse en PP
j'espere que le palier va flancher!
59 dimanche???? J'espere
aurelieastier - - le 24/03/2011 à 08:28
Bon... Mardi soir... un écart... une salade avec chevre chaud... et une crepe...
Mercredi... Pas beaucoup mangé mais de la salade verte avec d ela vraie vinaigrette... donc...
LOGIQUE!!
Allez, je me reprends en main!
et je reparts en pp1
sonia010 - - le 24/03/2011 à 20:45
Aurélie
je viens juste de remarquer que tu m'avais laisser un message sur ma page perso mais je n'y vais jamais .Dorénavant je ferais + attention !!!!!
Gros bisous .
aurelieastier - - le 25/03/2011 à 11:06
Vendredi 25 mars
PP2 et 59.500
C'est reparti dans le bon sens!!!!!
59 dimanche??? ça me parait un peu juste... mais nous verrons...
aurelieastier - - le 26/03/2011 à 09:13
Samedi 26 mars!
58.8!
Je suis super contente!!! Enfin, la resistance faiblit et je descends!!!
Hier pas d'écart et des madeleines dukan (super bonnes) a refaire!
Aujourd'hui, motivation au beau fixe!!!!!!!
Sonia, Merci de ton soutien, qui est pour beaucoup dans ma bonne humeur!!
Bises
aurelieastier - - le 26/03/2011 à 09:43
Samedi 26 mars:
-4.3kg depuis le 1er mars
-7.5 depuis janvier!
Mi chemin!
aurelieastier - - le 27/03/2011 à 09:08
Dimanche 27 mars.
Encore -200g ce matin! 58.6.
Objectif: 58 kg Dimanche Prochain!
Motivation OK!
aurelieastier - - le 27/03/2011 à 18:18
Mensurations comparées
10 Janvier 27 mars
T: 92 cm 83cm -9cm
H: 101 96 -5cm
C: 92 84 -8cm
Une satisfaction de plus!
aurelieastier - - le 28/03/2011 à 09:13
Lundi 28 mars
-100g et dernier jour de PP
Les chouquettes sont super bonnes!
OBJECTIF 58kg Dimanche
sonia010 - - le 28/03/2011 à 20:22
Merci Aurélie
c'est sympa et non je ne perds pas mon objectif de + j'ai déjà repérée de jolies petites robes dans les boutiques et sur catalogue donc je m'accroche très fort !!!!!!!!
Gros poutous..
aurelieastier - - le 29/03/2011 à 13:15
Sonia va etre le reine de la petite robe cet été!! YOUPI
Mardi 29 mars
-300 et PL1 aujourd'hui! Donc tres contente!
A midi des tomates cerise....HUMM et pas de sauce tellement elles sont bonnes + fletan + un yaourt!
Donc tout va bien!!
OBJECTIF 58 dimanche
sonia010 - - le 29/03/2011 à 13:47
Serais-tu ok pour qu'on se rencontre étant donné qu'on habite pas loin l'une de l'autre?Romilly et Savières il y a que 18 kms .
aurelieastier - - le 31/03/2011 à 08:58
SONIA, OUi, avec Plaisir!!
Dis moi ce qui t'arrange et on se voit!! ce serait vraiment sympa!!!!
Bises
aurelieastier - - le 31/03/2011 à 09:19
Jeudi 31 mars. PL3
57.9!! soit -5.2 en un mois!!
Je suis contente!
sonia010 - - le 31/03/2011 à 14:07
tu préfères un jour en semaine ou un weekend ?tu travailles comment ?Es-tu sur l'annuaire sinon je t'appelle .?
aurelieastier - - le 01/04/2011 à 10:17
Sonia, je t'envoie mon numero par message Facebook si tu veux... Quel est ton pseudo FB???
Bises
aurelieastier - - le 03/04/2011 à 10:23
Dimanche 3 avril
57.9. OBJECTIF atteint.
PP1 aujourd'hui.
Objectif 57 dimanche prochain le 10 avril!
*** je rentre dans la robe 36 de promod! YES!
aurelieastier - - le 06/04/2011 à 09:08
Mercredi 6 avril. pp4
57.7, tout est rentré dans l'ordre!!
L'objestif des 57.0 dimanche est un peu loin... Nous verrons!
aurelieastier - - le 08/04/2011 à 08:46
Vendredi 8 avril
Passage en PL1
Je n'ai perdu que 300 grammes en 8 jours... dur dur...
Je garde le cap!
sonia010 - - le 08/04/2011 à 20:19
Desolé ma poulette toujours pas trouvée de temps tranquille qui me permettrait de te téléphoner.Promis je vais le faire........
Bonne continuation et à bientôt.
aurelieastier - - le 10/04/2011 à 10:54
Ma Somia,
Ne t'inquiete pas! C'est la course pour nous aussi!!
Je t'embrasse
aurelieastier - - le 10/04/2011 à 10:58
Dimanche 10 avril
57.3 PL3
Objectif de 57 non atteint... Mais -9kg depuis janvier...
Je suis quand meme contente!
Objectif 56.5 dimanche prochain! J'espere!!
aurelieastier - - le 12/04/2011 à 08:52
Mardi 12 avril
56.6 en PL5
Contente de n'avoir pas craqié pendant la stagnation!!!
Ce soir, Anniversaire de Solenne, avec Buffet Dukan pour moi!
sonia010 - - le 20/04/2011 à 17:00
Coucou ma poulette
je ne sais si on arrivera à se voir bientôt dis-moi quel jour tu serais libre ou en congés pour la semaine prochaine?
gros bisous
aurelieastier - - le 21/04/2011 à 11:44
Jeudi 21 avril.
PL4 et 56.2
Craquage hier... Un tartare (normal) + une danette et quelques bonbons...
Je ne vais pas culpabiliser... Juste prendre mon mal en patience!!
sonia010 - - le 26/04/2011 à 09:49
Salut ma poulette
je t'appelle sans faute ce soir et vendredi çà t'irait )pour la ferme pédagogique car jeudi c'est fermé et je ne peux pas avant.
aurelieastier - - le 03/05/2011 à 09:36
Mardi 3 mai
55.8 et PP2
Tout rentre dans l'ordre et les ecarts sont derriere moi...
C'est reparti serieusement
-7.3 en 2 mois et -10.4 depuis janvier... Encore 3 kg ce serait top!!
aurelieastier - - le 03/05/2011 à 12:57
J'ai modifié mon juste poids.
Dukan dit 54.5 mais je preferrerai 53... A suivre!
aurelieastier - - le 05/05/2011 à 08:41
Jeudi 5 mai PP4... 55kg
J'espere passée dans les 54 avant dimanche...
-11.300kg depuis janvier!
sonia010 - - le 07/06/2011 à 08:42
Salut ma poulette
ne t'inquiète pas je suis de retour plus motivée que jamais après quelques galères.Je ne désespère pas que l'on se rencontre un jour,je t'embrasse bien fort
Soso
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