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merci bijou tu est gentille
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de rien karine, on s'épaule !
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coucou, j aurez voulu savoir depui quan es tu en conso as tu repris au debut? est ce que tu procede d un emamiere precise ou bien as tu tout rajouter des le depart? toute ces question car je odi passez en conso mais j apprehende beaucoup
mùerci d avance pour ta reponse
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kikoo ateabou
j'avais fais un début de conso au bout de 5kgs perdus et je reprenais aussi j'avais également de l'appréhension a cette phase !
je suis donc revenue en croisière pour continuer a perdre 3 kgs de +. Arrivée a mon objectif 52kgs soit - 8 kilos depuis le début du regime., suis passée en conso en 2 phases (le 12/7) et cela se passe tres bien ! J'ai même reperdu sans le vouloir presque 2 kilos.
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merci pour ta reponse , je pense que je vai rebooster le regime en faisan 2 jour pp pour essayer d atteindre mon but pour passez ensuite enconso car la je bloque trop et j aipa sle poid voulu donc si je reprnd je serez degouter
bon dimanche
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oui il vaut mieux finir sinon patatra
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